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「菌活」を始めてみようと思って購入しました。
最初の2〜3日は、ちょっとお通じ的にはよい感じかな、と思いましたが体重的には変わりませんでした。
ただ腸内環境はよくしたいので、もう少し飲んでみたいと思います。
夏前にはおなか周りをなんとかしたくて、近所の薬局イチオシになってた商品を購入
お通じは、改善したかも・・・・
体重、その他、変わらず。。。
便秘薬を定期的に飲んでいたので、そっちの効果はあったのかなぁ？
体重、ウエスト変化無しなので 星3
食事制限や運動を一切行っていないので、痩せてはいませんが、酷い便秘だったのに、毎朝快調です！菌の効果は抜群だと思います。毎朝まとめて4粒服用しました。身体には合っているようなのでこれから本格的にダイエットしようと思います。
こちらを1年飲みました。
私は元々の体重が重いですし、これで瘦せたとは思ってませんが便通はよくなりました。
それから停滞期があまりありませんでした。
私はこれのほかにMEC食と週4でジム（5時間）いってたのでそっちの効果だとは思いますが。。
でも心の支えになってもらえたのでよかったです。
昼と夜2粒ずつ飲んでいます。
もともとあまり快便な方ではなかったけど
これを飲んだせいか便が出やすくなりました。
違うサプリとスムージーも飲んでいるため、
どの効果かあまり分かりませんが、
これからも飲み続けたいと思います。
私の体ではなんの効果もありませんでした…頑張って約2ヶ月飲んでみましたが、体重は全く動かず。他にも色々と飲んでる薬やサプリがありますが、これを追加してからの変動は全くないので効果なしなんだと認識しています。
カーヴィーダンスと食事制限とをやっていたのですが、停滞期になり何とも抜け出せず頼みの綱で購入しました1日2回に分けて飲んでます。
停滞期をすんなり抜けられたのでこれのおかげかと思いました。もう少し続けてみます
ダイエット効果はいまいち実感ありませんが、飲むと必ずお通じがあるので続けています。
本当にひどい便秘でしたが、飲みだして5日目くらいから通じがつき、便秘薬のような痛みを伴わない自然な感じなので、体にはいいと思います。
飲むタイミングは寝る前に まとめて6つが私には合っているようです。
元々便秘気味ではありましたが、糖質制限ダイエットをし始めてからヒドくなりました。
最寄りのコンビニで売っていたので半信半疑でしたが一日6粒(朝2、昼2、夜2)摂取し始めると、次の日から宿便がするん、と出て驚きました。
ダイエットというより腸内環境の改善が目的だったので、大変嬉しく思います。
腸内環境が悪いと代謝も落ちて太りやすくなり、
溜まっている便が体重にも加算されます。
これを飲んでダイレクトに痩せる効果は無いけれど、痩せやすい身体づくりができると思います。
宿便が身体から出たことで少しながら体重が減っていたのも嬉しかったです。
私の腸内環境の改善には良い菌を摂ることが合っていたようです。
それと便秘が改善されて肌荒れも良くなった気もします。
この効果がずっと続けばいいなーと思います。
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
コストコで割引されて売っていたので、購入しました。 酵素と酵母で、痩せるといいな…
便通は良くなったと感じましたが、大きな変化は感じられなかった。肌荒とかは改善さ…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
ちゃんと体重が落ちたけど、元からの性質であまり食事をしていないので薬のおかげか…
長期間使った割には体重の減少幅は小さく、このサプリの効果か確認できない。飲まな…
広告で見て購入してみましたが、最初は便通も良くなった気がしましたが、元々良いの…
夜食べる時に飲んでみたが、夜食べるようになったら増えた。（今までは夜は固形物を…
元々大人のカロリミットを飲んでいましたが、新しく出たこちらをおためしでこうにゅ…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
残念ながらあまり効果なしでした。
でも便通は少し改善しました。
便秘ぎみでお腹回りがはった感じでお困りの方には善いのではないでしょうか？
ネットで調べたら…
夜寝る前の服用が効果的なのだそうです。
胃酸に菌は弱いとか…試してます。