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ダイエットにはあまり効果ありません
でも身体には良い気がします
モリンガ飲むようになってから生理痛が軽減されたり、便秘が治ったり
二日酔いも軽くなりました。
ダイエット目的ではなく健康目的で飲み続けます。
飲み方としては、朝晩二錠ずつ飲んでます。
ウェブで偶然見つけて口コミが良かったので購入してみましたが、これといってダイエットに向いているとも思えません。やはり運動が必要ですね。まぁ、年末近づいてきて食べる量が増えたというところも原因の１つかもしれませんが。
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