置き換えダイエットを始めようと思って買ってみました。味は悪くないけど結果には結びつきませんでした。
夜だけ、お米を食べずにおかずとこれを飲むって感じにしましたが、やっぱりおかずを食べたのが悪かったのかもしれません。
置き換えダイエットを始めようと思って買ってみました。味は悪くないけど結果には結びつきませんでした。
夜だけ、お米を食べずにおかずとこれを飲むって感じにしましたが、やっぱりおかずを食べたのが悪かったのかもしれません。
これだけではお腹が空いてしまって、置き換えできなかった。ちゃんと置き換えれば効果があるのかもしれない。味は美味しくて、飲みやすい。おうちカフェのような感覚で飲むことができる。もっとお腹が膨れたらなぁ。
置き換え系は美味しくないイメージですが、これは続けられています。
私は朝食の代わりとして飲んでいます。朝一に飲んでお昼まで何も食べないとお腹は空きますが、水筒へ入れて午前中に少しずつ飲むようにすると空腹感は感じませんでした。
朝食を食べる時間が短縮できるので続けていますが、残念ながらダイエットとしては朝食をこの商品に置き換えただけでは痩せません、、、
置き換えにするには、腹持ちはそんなにいいとは感じませんでした。トータルで見ると摂取カロリーが低くなり、ダイエット中のため他にも運動したり、ストレッチのおかげもあってか体重は少し減りますが、これじゃなくても良かったのかなとも思います。
水に溶かして飲む。朝、朝食代わりに飲んだが、お腹がいつも以上に空いて昼夜の食事量が増えてしまった。味は美味しいけど、平日の仕事中にお腹が鳴るのにも困ったし、夜飲むと、深夜に空腹で眠れない。それでも続けていけば良いのでしょうけど、挫折しました。
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私の飲み方が悪かったのか、5箱 飲み終えても 何も変わりませんでした&ezF46D; 味は …
都合よく痩せるわけなんてない。皆夢み過ぎ~