たっか 女性 | 54歳 | 152cm 体重変化 48kg⇒48kg
CMに惹かれて、お試し!
食事前に欠かさず3ヶ月続けて-1kg
飲まない時とくらべて飲むとまぁ増えはしない気がしますが…飲んで減っていくというわけでもないので、キープのためのお守り代わりってところでしょうか。
食事の前に飲むのが効果的とありましたが、ついつい飲み忘れて、食べてる途中できづくことが多かったです。
とくに変化はありませんでしたが、食べたわりには太ってなかったので、効果あったのかも。ズボラな私には1日1回飲むものの方がいいな。食事前に友人の前でのむのもなんだし。
飲み始めて3日目、お通じが良すぎて「あ、コレは余分な物をを排泄させるサプリなんだ」と納得。
外出時は飲まない方がいい、私的には「食後直ぐ」飲んでます。
鏡を見て横から体型をチェックしたら、お腹が減っこんでましたが、排泄が良いとこんなもんでしょうか?
皆さんがおっしゃる通り、水分はコップ1と1/2杯位、あと少し腸がゴロゴロ、、、
しっかり食べたあとじゃないのに習慣的に摂取すると腹痛が起きるのは分かりますね。
小顔は無理かいな?
味や臭いは特に気にならなかったですね。太りもしないし痩せもしないですね。でも食べ放題行っても飲み会の時は必ず飲むようにしてます。体重は増えないのでお守り程度で飲むようにしています。便通も特に変化はなかったです。
油っこいものを食べた時に一緒に飲んでました。太ることは無かったのでカロリーカットはしてくれたのかもしれないのですがあまり体重に変化は無かったです。
毎食飲めるものであれば効果が出るのかもしれないですが…
体重増加のため、はじめました。飲み会のおつきあいのときなど意識して飲んでますが、特に体重が増えるなどの変動はなしです。増えもしないので、効いてるのかはよくわからないけど、しばらく続けて様子をみたいと思います。
まだ効果感じられませんが、1ヶ月は続けます
1日4粒をまとめて飲むと指示が書いてありますが、いつ飲むか悩みます
結局、朝1粒、昼1粒、夕2粒にしましたが…。
粒は若干大きく感じる為、私は飲みこむ時にたまに喉につまります
なんだかんだ頼ってしまってます。
効いてるのかな……気休めな気もするし、役に立ってる気もするし。でも、食べる量をコントロールしたり、カロリミット以外にも自分で調整した結果な気もします。なんとなく、安心感が欲しくてずっと続けて定期的に飲んでます。
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最近体重が増えつつあったので、代謝が悪くなっていると思い、購入。3ケ月飲んでいますが今のところ効果ないです。お通じも改善されることなく、効果なくて残念です。食欲の秋に向けてもうしばらく飲んでみようか検討中。