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気になったので購入しました。一日朝一回飲めばいいので楽だったのですが、便が減った気がしました。いつもながらの食事をとりながらのサプリでの減量は難しいと感じ、次回はダイエット後にキープする為に使用してみようと思います。
続けて飲んでいても体重は変わらなかったので今はカロリーが多いときに
お守りがわりにのむ感じです。
あまり効果はわかりませんがまだ残っているのでまた続けて飲んでみようと思います。
粒は小さくて味もそんなに気にならないので飲みやすいとおもいます。
飲み会の前などカロリーが気になる時に服用していました。
飲んだから痩せるというわけでもないことを理解した上での服用で、お守り感覚でした。
もちろん食べた分の体重は増えるのですが、数日で戻ったので効果はあるのかもしれません。
お試し千円から始めてリピートしました。
運動は朝夕１時間のウォーキングのみ。
夕食前に３粒飲むだけで、カロリー制限はしませんでした。
便通・体温の変化は特になかったです。
５ｋｇ減量しましたが、ウォーキングの効果かも知れません。
高カロリーの食事をする際の免罪符にはなりますね。
気休めではないてしょうか？ただし、食べ過ぎてしまう飲み会などの前に飲めば罪悪感が多少なくなるから、そこに関しては◯かな？？これに頼りすぎずに適度な運動と、カロリー摂取が一番のダイエットへの近道だと思いました。
食前に飲んだら、便秘がちになりました。
食後に飲んだら、便秘が改善した気がします。
日々微増の状況の中、増えず減らずで維持できていたので、まあ良かったのかもしれません。
その間に、蕎麦の実やスクワットを含む筋トレとかも併せて1キロ減りました。
辞めたら、また増えだしたので効果はあったのかもしれませんが、カロリミット単体の効果かどうかは不明です。
痩せもしないし太りもしない。
という感じですね。
ちょっと食べすぎたときにのむと、次の日あまり増えていないので、これからも継続して飲んで行こうかと思います。食べ過ぎないように心がけ、運動もしようと思います。
週末に外食が多く、体重が増加傾向だったので購入。
飲んだら痩せるというよりは、増加を抑えてくれる感じです。
今は飲むのをやめて様子見しています。やめると少し体重が増えたので、効果は多少あったのかなと思います。
ファンケルのウェブサイトかは初めて買って飲んでみましたが特に効果は感じられませんでした。。。
増えずも減らずもせずという感じです。味や香りは全くしないので飲みづらくはないです。でもやはり、あまり効果がないのかなぁ。
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気持ち的なもので服用していました。運動も合わせて行っていたのでサプリの効果なのかはわかりませが、大きく太るということはなかったです。金額が高いので普通のカロリミットのほうがいいかもしれません。保険的な意味合いで期待しすぎず服用するといいです。