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食前に飲んだら、便秘がちになりました。
食後に飲んだら、便秘が改善した気がします。
日々微増の状況の中、増えず減らずで維持できていたので、まあ良かったのかもしれません。
その間に、蕎麦の実やスクワットを含む筋トレとかも併せて1キロ減りました。
辞めたら、また増えだしたので効果はあったのかもしれませんが、カロリミット単体の効果かどうかは不明です。
痩せもしないし太りもしない。
という感じですね。
ちょっと食べすぎたときにのむと、次の日あまり増えていないので、これからも継続して飲んで行こうかと思います。食べ過ぎないように心がけ、運動もしようと思います。
週末に外食が多く、体重が増加傾向だったので購入。
飲んだら痩せるというよりは、増加を抑えてくれる感じです。
今は飲むのをやめて様子見しています。やめると少し体重が増えたので、効果は多少あったのかなと思います。
ファンケルのウェブサイトかは初めて買って飲んでみましたが特に効果は感じられませんでした。。。
増えずも減らずもせずという感じです。味や香りは全くしないので飲みづらくはないです。でもやはり、あまり効果がないのかなぁ。
当たり前ですが食べた分は太ります。
長いこと飲んでますが、痩せることはありません。
ただ長期的に見れば、飲んでなかった頃よりはそんなに太ることはなくなったかなと思います。
まあ気持ちの問題だと思いますが。
便通も元々悪くはないので効果は分かりませんが、私は気休め程度で飲んでます。
減ったり増えたりよく分かりませんでした;
これを飲んだから次の日の体重が減ったか、と聞かれたら謎です。
でも効いたのかなと思ったときもありましたしある程度軽い制限しながらなら痩せれるかも
まあ気が向いたら試してみようかと
3ヶ月ほど 夜のみ飲んでいます。
体重増減ありません( .. )
気休め程度にしかなりませんが 遅く夕飯を食べても太らないのは この大人のカロリリミットのおかげかなぁ～っと思っています。
運動をしないと痩せないようなきがします。
ネットでの評判とドラックストアで購入できる手軽さから飲み始めました。飲み続けていても体重は減らず増えずです。便秘がひどいので、便秘薬と併用していました。いままでどのサプリも3ヶ月続けてみていたので、これも続けるべきか迷っています。
朝しっかり食べる派なので、朝に４粒。減りもしなければ増えもしないので、なんとも・・・。代謝が落ちる年齢に差し掛かっていることを考えれば、キープできていることでよしとすべきか。これを飲んだから食べても大丈夫、という精神的なお助けアイテム。
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気休めではないてしょうか？ただし、食べ過ぎてしまう飲み会などの前に飲めば罪悪感が多少なくなるから、そこに関しては◯かな？？これに頼りすぎずに適度な運動と、カロリー摂取が一番のダイエットへの近道だと思いました。