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夜に食べ過ぎるときだけ使用していたせいか、特に効果を感じませんでした。
お試しで購入したので、時々飲む程度。もう一度購入して、昼、夜と飲んで効果をみてみようと思います。
少しでも効果が出れば、続けようと思います。
ダイエットをしたくて、半年ほど毎食後欠かさず飲み続けたが、決して体重は減らなかった。
でも、食事制限をしてたわけでも無かったので食べたいだけ食べてたが増えもしなかった。
なので、目に見えて効果が現れるのを感じたい方には不向き。
付き合いでカロリー高めな食事になるときのお守りだと思っています。
実際、たくさん食べても増にはなりませんでした。
コスパが悪いので、毎日ではなく心配な時だけ使っており、そのせいで効果がいまいちなのかもしれません……
用法の問題かもしれませんが、代謝アップはしていないように感じます。
カロリミットの効果がイマイチ感じられず、年齢も年齢なため思いきってこちらに切り替えてみました。
腹筋、スクワットと組み合わせ、食べ過ぎないよう注意していたつもりですが、１ヶ月経過したところで約－１㎏…。もう少し経過を見ることが必要なのか、運動が足りないのか…何とも言えない感じですね。
これのおかげで現状維持ができているのか分からない。
痩せたわけでもないし、太った訳でもない。
普段立ち仕事だからそれも地味にあるのかもしれないし、筋トレもほぼ毎日してるからよく食べる私でも現状維持なのかもしれないけど、一応太るものを食べる前に飲んでる。
まぁこれを飲んで痩せるってことは多分ないですね。
現状維持ですね。
カロリミットか大人のカロリミットか迷ってまずは大人のカロリミットを試しました。理由は毎食前に飲むカロリミットと違い、１日4粒飲めばいいので経済的に助かるからです。
効果としては痩せはしませんが増えもしなかったです。そのあと少しおやすみして、体重が増えた気がするのでまた飲もうか迷い中です。
気休め程度に飲んでいました。実感は特にありません体重は落ちましたが、食事制限をして、軽く筋トレをしていたおかげもあると思うので、これが直接きいたかは分かりません。わたしは食事の直前に飲むようにしていました。
1ヶ月ではわからないかもしれないけれど とくに変化はなかったです のんでいるから大丈夫とか思って余計に食べたりしそうになるからかもしれません。
やはり もっと意識高く期間も長くつづけなければならないと思います
結論を言うとこれだけでは当然痩せません。
お守りです。
大人の〜は1日1回、4粒までと上限が決まっています。
通常版との併用は可とのことなので、基本は朝晩に通常版1回3粒を各食事の前に飲み、ランチ前にこちらの大人のカロリミット4粒を服用しています。
ファンケルの店舗スタッフさんいわく、飲み忘れても食後30分以内なら問題ないとのこと。
※大人の〜と通常版では粒数が変わるので注意。
以降は推奨しませんし自己責任で読んでください。
過食後不安にかられて規定量より倍くらい飲んだ時は体がしばらくして熱くなるような感じがありました。
また、規定量の3倍飲んでしまった時はお腹を下してきつかったです。
用量、用法は守ったほうが安心ですね。
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お試しでもらったので2週間使ってみました。基本的に夕食に飲んでいましたが体重変化はありませんでした。沢山食べたときも増えずに変わらなかったので、体重維持にはいいのかなと思いますが2週間なのでわかりません。