じじ 女性 | 49歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
毎日ではなく、カロリーが高そうな食事前に飲んでいました。気休め程度で飲んでいましたが若干痩せた気がします。筋トレや食事制限も並行してやっていたのでその効果かもしれませんが。。。
私的には値段も高くないし,良かったと思います。
中年になり、流石に痩せなくなってきたけど食べることは大好きで食べてしまう生活。せめて、食べた外食分はカロリーが高い為カット出来るようにと購入しました。
増えることはそこまでないかな?とは思うが痩せることはない。
40を超えて、ちょっと食べすぎるとすぐに体重が増えて、なかなか戻らず、じわじわと体重が増え続けているので、代謝、燃焼を良くせねばと思い飲み始めました。しかし、特に体重が減ることはなく、現状維持という感じでした。まぁ、安心して食べすぎでいるのかもしれませんが…。
別にこれで痩せはしません。外食時のお守りとして持ち歩いて、心の安寧を保つ為だけのもの。味は苦めで、錠剤はでかめ。飲みにくくはないです。どこにでも売っているのでそれはいい所かも…。ただこれを飲んだ後は太らない気がします。
3キロぐらい落としたくて購入しました。
毎食後に飲んでいました。
粒が小さく飲みやすいです。
痩せはしなかったです。特に減量に関する効果は感じづらかったです。
ただ脂肪分や糖分が多い食事をした時でも体重は増えませんでした。
ゴロゴロ生活したせいで半年で7キロ増量してしまい、なんとかせねばと、とりあえず大人カロリミットを手にしましたが、何もかわらず。
ゴロゴロ生活をまずなんとかしなければ。
飲むだけに頼ったのが、失敗。
粒自体は臭いも気にならず、飲みやすい小粒でした。食後と書いてあったので、食後に飲みましたが、食前の方が効いたという口コミを見ました。前の方がいいのかも。
食事の30分前に飲むことを心がけていました。
吸収を抑えてくれているおかげか増えにくくはなっていた思います。
元々期待はしていなかったので想像通りだったという印象が強いです。
気休めにはとてもなると思います。
ダイエットに向けて運動を始めたので、その補助としてサプリをとることにしました。まだ1カ月で若干の体重減少がありましたが、運動もしていますのでサプリの効果代は今のところは不明です。カプサイシンが入っていますので、うっすらと熱くなる感じもあります。
2週間毎日のんだけれどこれ単体では痩せない。
やっぱり運動と食事制限が必要。
軽い食事制限をした事もあり、多少は痩せたけれど一日の水分量の増減を考えたら大したことはないのかも。
気休め程度にはなると思うので、飲まないよりはまし。
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半年くらい飲んでみたけどそろそろ。
体重が増えてないので良しとするか、減らないので見切りをつけてストップするか悩みどころです。
こちらの口コミを参考に、食事直前よりもう少し前に飲むようにすると効果も上がるかな?