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一番カロリーが高くなってしまう夜ごはんの前に集中して飲んでました。１ヶ月飲んで特に変化はありませんでしたが、太ってないだけでもいいのかもしれないと思い、今は食べ過ぎたかなと思うときたまに飲んでる感じです。もっとダイエットに期待が出来るのがあればそちらに移行したいです。
1日のうちで1番カロリーが多くなりそうな食事の前にのみました。ランチ会の前とか、外食の前に1日1〜2回。便秘がちですが、特にお通じが良くなるわけでもなく、どこにどう効いているのかよくわかりません。維持はできているので、少しは効いているのかも。小さな粒で飲みやすい。
コンビニで見つけて割引されてたので、軽い気持ちで手に取りました。
お手軽に続けていけるかなーと、思ったけど全然変わらなかったので私にはあわなかったかなーと。
お腹が緩くなったりはしなかったのでソコはよしと。
知人が飲んでいるとのことだったので、あまりこういうたぐいのものは飲んでいませんでしたが、飲まないよりはいいのかな？と食べ過ぎてしまった時に飲んでいます。
食べ過ぎても体重の変化がないということは少しは効果がでているのかなと思います。
平日はダイエットメニューの食事ですが
休日にステーキ 白米 デザート等好きなものを食べるときに服用しています。
効果はわかりませんが罪悪感を感じなくなってストレス軽減されるので良きです。
若干お通じが良くなる気がします
外食前などに、飲んでおりました。食べ過ぎた際の体重増加が、少し抑えられるように思いますが痩せはしませんでした。ただ、増えるのを防ぐことができるので運動などと合わせるとよりダイエット効果があるかもしれません。
産後のダイエットの際に近所のドラッグストアで見かけたので購入。
毎食飲むというよりは、今から食べるぞ！！という時にだけ食前に飲みました。
痩せた！！とかではないですが、ドカ食いしても体重はあまり増えなかったかも。
お守り程度に考えて、美味しいものを美味しく食べれるようになるサプリかな、と思います。
テレワークと自粛生活により、あまりにも太りすぎてしまったため、ダイエットを決意。
運動は大好きなのですがコロナでジムを休会中のため、朝のウォーキング1時間と宅トレ30分に加え、食事前に大人のカロリミットをお守り代わりに飲むことにしました。
開始して2週間ですが、ゆるゆるとやっているためまだ体重に変化はありません。
飲んでるから大丈夫、くらいの気持ちの余裕を産んでくれる商品として、★３つです。
どこのドラッグストアでも
入手できる手軽さ、
また、安価である事から、
半年以上、服用しました。
通販は、受け取りや支払いが、
めんどうであり、
また送料が負担なのもあり、
スーパーへ買い物のついでに、
ドラッグストアへ寄るという
パターンでした。
服用は夕食前に４粒。
効果があったかというと、
特には感じられませんでした。
が、私はこちらの商品を
服用する半年ほど前に、
禁煙をはじめました。
すると、あれよこれよと、
体重増加。
なんとかせねば、と
服用を始めたのが、
大人のカロリミット。
体重はそれ以降、
増えてはいないので、
現状を維持するという効果は
あったのかもしれません。
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大人のカロリミット自体にとても効果があるようには思えない、他に運動や食事制限など、何かしないと痩せないと思いました。
食事に前に大人のカロリミットを飲む事で満腹感が得られるとかは特になく、結果同じように食べてしまい体重は全く変わらなかったです。