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半年飲んでも効果がなかった。食事もいつもと同じくらいだったけど体重が増えてしまった。やっぱり運動しないとダメなのかな。ここの口コミみてから買えば良かった。サプリではなかなか痩せないと分かってるが、ついつい買ってしまう。本当に効くサプリはあるのか疑問だ。
夕食の前に3粒飲んでいました。
体重が少し減ることを期待していましたが、特に変わらず。
ただ、もともと快便でしたが、これを飲んだ次の日はたっぷり出る感じでした。
便秘症の方には良いのかもしれませんが、快便の人には特に変化がないのかもしれません。
食べることが好きで、痩せたいけど食べたい…
まさにCM通りの自分。
代謝も落ちているし、飲んでから食事をしていますが、体重の増減はなく…
飲んでなければまかなり増量しているはず。
変化がないということは効いているのかな？
コンビニでも手軽に購入できるのではじめました。
夕食前に飲むようにしています。
体重の変化がないため、キープするには良いです。
特に運動などを組み合わせてなくても太りません。
もう少し続けて見ようと思います。
体重を減らすことはできませんでしたが、食べ過ぎても、体重は増えませんでした。
サプリの錠剤は、小粒で飲みやすく、匂いもあまりありません。食前がいいと書いてあったので、毎食飲んでいました。体重増加しない保険として使用する分には、いいと思います。
50歳過ぎてから、徐々に太り、久しぶりにあった人に、
「すっかり太って一瞬誰かわからなかった」
と言われ、わかっているもののショック・・・・
とはいえ、運動も食事制限も続きません。
ファンケルのサプリは好きなので、高カロリーものを食べる前に使用してみました。
効果は正直わかりませんが、飲まなくちゃという意識、すなわち、これ以上太りたくない、という思いは継続します。
過去最高を更新してないので、効いてるのかなぁ、といったところです。
食事の際に、思い出した時にのんでいました。
気休めかな？というかんじ。
他の漢方などとも併用してたため、効果が上手く分かりませんが、ただ、飲むことによって食べることへの罪悪感はなくなるのが○
続けて行くかはまだ未定
食事の直前に必ず４錠飲んでいます。
効果はなんとも言えないですが、飲み忘れた時の罪悪感があるのでやる気維持にはいいのかもしれない（笑）
でも体重の変化的に、全く効果ないようには感じないので続けています。
暴食が続いてやばいかも、、って思っても体重が増えてないのはこれのおかげかなって思ってます。
普段から1日に1㎏ぐらいの増減はよくあったのですが食事会や飲み会等の翌日は間違いなく増えてしまっていたので、お守り代わりにと飲みはじめました。なんとなく前より体重の増え方が少なくなったような気がします。
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便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
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飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
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シボラナイト2を飲んでいて途中からシボラナイトプレミアムに変更しました。シボラナ…
毎日昼ご飯の30分前に飲んでました。ブラックジンジャーが効いてるせいか汗はじんわりとでてきます。夕御飯前は飲まずに炭水化物をあまりとらずに野菜と鶏肉を中心に食べてました。運動は食後に3,40分ウォーキングほぼ毎日続けた結果１ヶ月で６キロ痩せました。