ゆん 女性
痩せるというよりは体重維持 できるてる感じです?飲み会の前とか、外食の時にのんでますが、一応維持はできてます!運動も兼ねると痩せるのかもしれませんが…とりあえずわたしはお守り的な感じで飲んでます!!!!
お酒を飲むのが好きだったので、食事前にのんでました。翌日〜2、3日経っても体重変化なかったので、効いてたのでは?と、思います。太らなかったので、良しと思うようにしました。でも、体重は、もちろん減らないですよね。
ストレスで過食気味になり、ここ数ヶ月で5キロほど増えたので買ってみました。痩せもせず、暴飲暴食しても増えもしないので現状維持のために飲んでます。便通はよくなり、毎朝出るようになってのでその点だけは評価出来ます。
普通のカロリミットにはない代謝をあげるという効果があったので購入してみました。
毎日夕食前に飲むことが多かったですが腹8分目をこころがけた食事量でしたがほとんど体重の変動はありませんでした。
またこれは反省点なのですが、私は1日の食事の回数が多いため1番カロリーの高い食事の前に飲むというこのサプリの使用方法が自分にあっていなかったのかなと今となっては思います。
自分は夕食をほとんど食べないので毎日昼食後に飲みました。が何故か体重が増えてしまいました。自分には合わなかった。以前カロリミットも試しましたかまだそちらの方が良かったと思います。飲むタイミングなども表示されていると良かったと思います。
外食する際によく飲んでます。
コンビニなどで手軽に買えるのでよいです。
ただこれだけでは体重は減らないと思うのであくまでも食べすぎた時用に飲むべきだとおもいます。
もし、ダイエット目的で使うならやはり運動なども取り入れるべきだと思います。
ドラッグストアに置いてあり、気軽に買うことが出来るため購入。
食べ過ぎた時に飲んでいたけれど、やはりそれだけでは痩せませんでした。
太りはしなかったから、効果があったとみるべき?
やはり、きちんと運動などしないとダメですね。
気休め程度に購入。
増えることもなければ減ることもなし、少しだけ便通がよくなった気がする。
食べすぎてしまった時のお守りみたいな感じで続けていこうとは思う。
運動と食事制限すれば変化あるかもしれません。
これの必要性はうーん
飲み初めはスイーツや油物を食べる時に飲んでました。
体重は増えないけど、特に減らない。
でも、運動前に飲むと体がポカポカして汗もよくかくことに気づいたので食事の時にというよりは、運動のサポートのために飲んでます。
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糖質制限中で炭水化物が多くなりそうな食事の2~30分前に飲んでます。
体重の増減は特にないので自分的には満足です。
飲むだけで痩せるわけではないのでその目的の方には向きません。
お守り代わりに持ってると安心できるなぁという感じです。