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まだ効果はわからないけど、なんとなく、今以上には増えない気はしています。
毎日ちゃんと飲めば減るのかな？
食前に飲み忘れて食後に飲んだりしてるので、しびらく集中的に続けてみたいと思います。
Yahooなどで、時々ポイント40%くらいつくので、まとめ買いして頑張ります。
痩せませんでした。
何も変化なし。逆に太りました。食べても大丈夫と油断していたせいかもしれませんが。
運動と食事制限をしなければ、ダメだったのかもしれません。
せめて現状維持出来るなら飲み続けても良かったと思います。
CMを見て購入。粒も小さく飲みやすい。夜の食事が量が多めになるので、夜だけ。夕飯１５〜３０分前服用。飲み始めて２ヶ月、今のところ実感できる事は特になく、副作用もないけれど、『安心感』を少しだけ得ている感じ。『痩せる』より『現状維持』が目的なら納得かも。
他に良い物があれが止めるけど、それまでは続けてしまうと思う。
小粒の3粒なので、人に気付かれることなくさっと飲めるのが良いです。ただこれを飲んで痩せません。暴食した際の体重増加が緩やかになるだけ、増えない訳ではありません。と言っても完全に止めるのは怖いので、食事の際は必ず飲んでいます。
飲み会や外食のときに、食前に飲んでます。体重増加の防止のために使用しています。食べすぎても増え幅は少なくてすんでいるので6ヶ月以上使用を続けています！飲んでいるだけで体重が減ることはないですが、増えないためには使用できます！
購入しやすいので試してみました。食前に飲みますが、30分前がベストと見たので休み時間は食事に行く前に飲んで食べるまでに10分〜15分は時間をおけるようには意識しました。ただ飲んでいるだけでは体重変化は得られずでしたが、体脂肪率は僅かに下がりました。体型への変化は食事の見直しや運動などを併用しないと難しいかなとは思います。
しばらくつづけていましたが、効果は特になし。
気休め程度で服用していました。
ご飯も普通に食べていたのが良くなかったんでしょうか。
運動すればいいのかもしれないけど、これ一つでは多分無理。燃焼系とか年齢にあったサプリも飲まないとだめですね。
もう、長い期間飲んでるけど、飲んだから痩せるのかと言われたら・・・何ともわからない。飲んだら少し安心感がある感じ。気持ちが軽くなるのでそれはそれでいいのかも知れないと思う。今さら止める勇気も無いし・・・。
体重の変化は無く生理不順になってやめました。
自分自身のそのときの体調の変化なども関係してくると思うけど、わたしは生理不順になってしまったのでもう服用しようとは思わなくてなりました。
サプリの服用だけでなく軽い運動もすれば効果があったのかな？
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長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
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飲んだからと言って痩せるわけではなさそう。でも、飲んでいれば太りにくいなと思いました。いつものようにたくさん食べても太らないのはとても嬉しいです。ダイエット目的の場合はやっぱり運動をしないといけないと思います。