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年末年始から３月まで、いろんな会食や飲む機会が多く、そういう場ではついつい食べ過ぎることがわかっているので、食事の前には必ずカロリミットを摂るように心がけました。特に食事制限や運動はしませんでしたが、食べ過ぎた後も体重が増えることはなかったのでそれなりの効果はあるのかなと思います。
他のサプリメントも飲んでいるので、これが効いたのかはわかりませんが、食事の量は、夜のみ、白米を3分の1の量に減らしました。今は普通に食べてしまっていますが飲み続けていて、今のところ体重は増えてはいません。
食事の前に服用していました。
これだけでは痩せませんでした。
お通じ等の変化もそんな感じませんでした。
運動と併用しないと痩せないと思います。
ただ、美意識、ダイエット意識持続するためのツールとしてはいいと思います。
ずっと飲んでます。もともとお通じ良かったのですが更に良くなった気がします。
痩せたのは運動や食事を調整したからでカロリミットではないと思います。
痩せるわけではありませんが、キープは出来やすいと思います。
夜遅くに食事するので、年々体重が増加し、しかもリバウンドの繰り返しで痩せにくい体になってしまいました。それで気休めですがサプリに頼りたくなり始めました。何年も飲んでおりますが、継続して飲んでいないので、ちゃんとした事は言えませんが、飲んでると便通が良くなります。
両親が飲んでいたので、試しにもらって飲んでいました。粒が少し大きくて、何錠か飲まなきゃいけなかったので、少し大変でした。サプリメントハッキリとした体重減少も増加もわかりませんでした。もっと続けたら変わったのかな？と思います。
夕食前に4粒 ほぼ毎日
半年近く服用しています
結果としては毎日つかえば効果はあるかなという感じ
食生活は以前と余り変えず週末には焼き肉やステーキなどを我慢せず食べていますが体重が落ちていってるので効果じたいはあるかと思います
少しでもカロリーオフできないかと思い購入しました。食事前に摂取しました。運動とも併用しましたが、大きなダイエット効果は疑問です。ですが、気持ちかもしれませんが、カロリーオフされているような気分になり、食事したあとの安堵感がメンタル的に良い気がします。これを飲んでるからといって食べ過ぎ注意です！
SALEをしてたので、試しに購入。使用中2キロ減量でしたが、サプリを飲んでいる意識もあり、ウォーキングなどもしたので、サプリの効果なのかどうか。。それ以上は変化なしでした。たくさんん食べる夕食前に飲んでいました。便通は変わらずでした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
飲んでみようと思い注文しました。半月たった頃に少し安くなるからと定期購入にしま…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
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コンビにで何気なく買いました。
食事制限もあわせてしたのでどちらの効果かわかりません。
値段はお手ごろでちょっと試すには良いと思います。
食べ過ぎても太りにくい感じはしました。
もうちょっとづつけてみようかなと思います。