食べることが好きなので、無理な食事制限はしたくないと思い購入。
外食や、脂肪分が多い食事の前に飲むようにしていました。
半年ほど飲み続けましたが、特に体重の減少は感じられず。
でも、好き勝手に飲み食いして体重が変わらなかったのは、効果が出ている証拠なのかもしれません。
今後は運動も取り入れて、どうなるか検証してみようと思います。
お守り代わりに飲んでいます。効果はあるのかよくわかりませんでしたが、なんとなく気休めになる気がして。糖質を気にするなら大人の〜の方かな?と思いました。売り場が多いのはよいのですが、値段が高く継続は難しいかと思います。
商品は何かの広告で、初回のみお得な価格で購入。ずっと飲むのを忘れていて、期限が切れたものだがもったいないので飲みました。これの効果なのか、今他の薬を飲んでいて胃腸の調子が悪く食欲不振だからか体重はへりました。
効いてるような効いてないような。
でも
ずっと飲むのを忘れてたら
体重がえらい事になった。
なので、多少なりとも意味はあったのかもしれない。
食べる前に飲むので
ついつい忘れて
食べ終わったあとに
飲んでます....
3ヶ月生活を変えずに飲み続けてみましたが、変化はありませんでした。
やはり運動や食事制限などをしながらでないと効果がないのか?
それとも自分に合わなかっただけなのか?
原因は分かりませんが、私は現状維持のままでした。
大食漢の為購入しましたが、増えも減りもせず効果が見えなかったので1カ月でやめてしましました。
基本的には外食の時にのみ飲んでいたので1週間に1回飲むか飲まないか・・・って感じだったので効果分からずだったかもしれません。
今も気休め程度に飲んでいます。
1ヶ月飲み続けましたが効果は感じませんでした。
もしかしたらもっと続ければ効果が出るのかもしれませんが、いかんせん安い物ではないため飲むのを辞めてしまいました。
ただ、やはり飲むだけなので大変さはありません。
キャンペーンで2袋購入して
飲みきりました。
食べた後少し汗ばむ感じになることが
ありましたが更年期なのかもしれません笑
粒は小さくて飲むのはストレスなし。
2キロ減ですが、その他にもサクセンダ注射とゼニカル、カーボブロッカーも併用&多少の食事制限と、たまーに軽い運動もしてました。
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接種カロリーの抑制目当てで購入しました。一日一回、夕食前に飲んでいました。
もともと定期的な運動をしていたのもあって体重増加はしていませんが、減りもしていません。もっと長期間飲めば違うのかもしれませんが