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母がこちらを飲んで3キロほど痩せて、すすめられて飲み始めました。味に特にクセもなく飲みやすかったです。結果でいえば３カ月使用して私は痩せませんでした。運動もとくにしていなかったので当たり前の結果です。こういうものは、合わせて食事を見直し運動も取り入れモチベをあげる助けにするものだと思っています。
2カ月程、軽い食事制限とストレッチ・プチ筋トレしてもほとんど体重の変化が無い為、試しに3カ月程使用してみました。
プチ筋トレと週末にトレッキングしている為、体脂肪は多少落ちましたが、サプリに起因して体重が落ちる効果はあまり感じませんでした。
ただ、見た目的には、特にウエストが少し引き締まった感も出てきたので、もう一カ月だけ試してみたいと思います。
昔からカロリーが高い食事の前には飲んでいますが、効果があるのかいまいちわかりません。むしろ飲んだ安心感で食べてしまうので、飲んでない時の方が食事に気を使っています。お守りみたいな感じでなんとなく続けていますが、効いている実感はありません。
接種カロリーの抑制目当てで購入しました。一日一回、夕食前に飲んでいました。
もともと定期的な運動をしていたのもあって体重増加はしていませんが、減りもしていません。もっと長期間飲めば違うのかもしれませんが
食べることが好きなので、無理な食事制限はしたくないと思い購入。
外食や、脂肪分が多い食事の前に飲むようにしていました。
半年ほど飲み続けましたが、特に体重の減少は感じられず。
でも、好き勝手に飲み食いして体重が変わらなかったのは、効果が出ている証拠なのかもしれません。
今後は運動も取り入れて、どうなるか検証してみようと思います。
お守り代わりに飲んでいます。効果はあるのかよくわかりませんでしたが、なんとなく気休めになる気がして。糖質を気にするなら大人の〜の方かな？と思いました。売り場が多いのはよいのですが、値段が高く継続は難しいかと思います。
商品は何かの広告で、初回のみお得な価格で購入。ずっと飲むのを忘れていて、期限が切れたものだがもったいないので飲みました。これの効果なのか、今他の薬を飲んでいて胃腸の調子が悪く食欲不振だからか体重はへりました。
効いてるような効いてないような。
でも
ずっと飲むのを忘れてたら
体重がえらい事になった。
なので、多少なりとも意味はあったのかもしれない。
食べる前に飲むので
ついつい忘れて
食べ終わったあとに
飲んでます....
３ヶ月生活を変えずに飲み続けてみましたが、変化はありませんでした。
やはり運動や食事制限などをしながらでないと効果がないのか？
それとも自分に合わなかっただけなのか？
原因は分かりませんが、私は現状維持のままでした。
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たくさん食べる時に飲んでました。
体重の減り方はその時によりますが、食べた割には
増えなかったです。手軽に飲めるしいいのではないかと思います。毎日飲んでたわけではないのでダイエット効果についてはわからないです。