朝ごはんの代わりに飲み、その後はおなかがすいたらと寝る前とだいたい１日４～６回飲みました
。昼食はしっかり、夕食は少し控えて食べていました。飲み始めて直ぐに便通がよくなりました。
一週間ぐらいでお腹周りの肉が取れていました。
体重に乗ると２キロ落ちていました。それからは２週間で１キロずつ落ちて来ました。３ヶ月で止まってしまいましたが、続けていました。８ヶ月続いて９キロ落ちました。
酵素ドリンクはどれもお高いですが、リコベジーは楽天で１本400円とお安く買えました。
色は濃い赤色、味は甘いトマトジュースに野菜の酸味が混ざったような不思議な味(笑)
いつも思いますが、酵素ドリンクってどうしてどれも甘ったるいんでしょうか。
この甘ったるさが無ければもっと飲みやすいのになぁ。
朝一で飲むと血糖値上がりますよ。
腹持ちを良くするためですかね。
リコベジーは価格が安いので３本買いました。野菜ジュースに混ぜて暫く続けてみます。
錠剤になっている酵素を飲んでいた時は全く変化がありませんでしたが、こちらは快腸になり、まず体質の変化に喜んでいます。体型も少しずつ変化が現れているので、なお楽しいです。
確かに味はスゴイです。はじめの頃は何かしらで割って飲んでいましたが存在感が強くて時間がかかりました。
で、いっそ鼻つまんで一気にいっちゃえ！と付属のカップから直接飲んでみたら、苦しい時間が短い分意外とあっさり飲めました。飲み方をオススメしているのではございませんが、試してみるのもよろしいかと。
味と、便の色に驚くのとで星を一つ減らしました(^_^;)
近所のドラッグストアにあったので購入。
朝、炭酸割に置き換え
昼、野菜サラダに弁当のおかずのみ
夜、炭酸割と普通量のいつものご飯
結果…３日で2,8キロ減。
今日は休みなので１日置き換えだけでやってみます。
腹持ちは、炭酸割のせいか全然いけるかなぁ～
味は美味しいとは思わないけど…飲めないほどぢゃないけど…色が毎回食欲減退(笑)
今現在他社の酵素えきを定期注文しているのですがその中でこの酵素液をしりました。
いろんな酵素えきをためしたみたのですが味が薄すぎて腹持ちが少ない割にはお値段高いイメージ。
この酵素も味がうすくて腹持ち悪いんだ
ローなぁと思いながらもためしに買って
みました。
赤いいろにビックリしましたが
味ゎなかなかおいしくりんご酢のよう。
２倍にうすめてのみました。
腹持ちもいいです！
いつもたのんでいる酵素に近いものが
あったので朝 昼ゎいつもの酵素えき。
夜ゎガッツリご飯食べて寝る前にリコベジーキャップ一杯２倍に薄めてのんでみました。
次の朝早速変化があり体重が１日で0*5やせてました！
この調子でがんばります！
最初、赤い液の色にはビックリしますが、
想像していたよりも飲みやすく、私は原液で普通に飲めます。
はじめは、色と味がリンクせず「？？？」って感じですが、
慣れてくると、不思議とクセになる味なんですよね～。
小学生の娘も興味津津でしたので、
一口だけ飲ませましたが美味しいと好評でした＾＾
旦那は、ニオイは苦手だけど飲んでみると
程よい甘みと酸味があって美味しいねと言ってました。
さて本題のダイエットですが、
毎日夜寝る前に軽量カップ1杯飲んでます。
睡眠中の代謝があがっているせいか、
寝汗をかくようになりました（笑）
それと飲み始めてから体感できたのは排便効果ですね。
お腹も痛くなく、スルリという感じでスッキリ気持ち良いです＾＾
このまま体重も落ちてくれそうな感じです！
その他、顔色（血色？）が最近良くなったと
回りから言われるようになりました。
化粧ノリが良くなったからかしら（笑）
トマトリコピンも野菜も両方たくさん入っているので、
ダイエットと美容に一石二鳥の酵素液だと思います。
ファスティング的な飲み方はまだしていませんが、
来月友達の結婚式があるので、
そのタイミングにあわせて挑戦してみます。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
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