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ヨーグルトと混ぜて飲んでます。夜これを飲んで他はなにも食べずすぐ寝るという生活を1か月しました。最初は辛かったですが慣れてきます。きちんと置き換えすれば必ず痩せると思います。仕事の付き合いで飲みに行く日もありますが、そういう日は気にせず食べてます。予定がない日にスムージーを飲むようにしています。
マンゴー味が美味しそうと思い期待していましたが、マンゴーの味はしません…。青汁を甘くフルーティーににした感じです。置き換えできるほど満腹感はなく、気付いた時におやつ代わりに飲んでいました。体重に変化はなしでした。
夕飯を置き換えてました。
子供達が目の前で食べているとお腹がすいて辛くて、席を外す羽目に。
しかも毎日ちゃんとご飯を食べなさいと言っている張本人がドリンクしか飲んでない矛盾…
ドリンクに置き換えは、私に向いてませんでした。
友達と旅行に行くことになり、ダイエットを決意。
スムージーの味は美味しかったけど、少し溶けにくいように感じました。
朝と夜だけ置き換えしてました。
三日目くらいからは、空腹をあまり感じないようになってよかったですが、やめたらすぐ元に戻ります。
私はチアシードを入れて飲んでいます。飲むとお通じがよくなります。そして、夜置き換えで飲んだりすると少し効果ありました。私は仕事後、おなかが凄くすいて食べてしまうのでスムージーの置き換えは続きませんでした…
牛乳に入れて飲んでいます。
少し時間を置くとトロッとなり、腹持ちもいいような気がします。毎日朝ごはん代わりに飲んでいますが、ダイエットの効果は…？まだイマイチ実感できていません。
もうしばらく様子を見てみます。
僕は夜と朝だけグリーンスムージーに置き換えてましたけど最初は全く効果が見られなく便秘だったが5日目からファスティング生活初めたら2日後くらいからお通じがよくなり助かりました｡
お通じがよくなると同時にみるみる痩せたんでデトックス効果に驚きです。
そして一ヶ月後には11㌔の減量に成功ほんとびっくりです｡今は激痩せしてしまったので夜寝る前に置き換えるように飲み続けてます。
辛いファスティング生活だったけど今は１食だけ置き換えてるので大丈夫です
お腹周りのお肉が、気になるので、簡単にダイエットが、できるようなのを探していました。
朝に、置き換えて、ヨーグルトと、一緒に飲んでます。
お通じは、よくなり、毎日、でますが、体重の変化は、なく、お腹のお肉は、あまり、変化なしです。
朝に時々置き換えて飲んでいました。
しばらくおくとトロミがあるので満腹感は出ます。
水で作っても味は問題なく、飲みやすいけれど、効果は出ませんでした。
やっぱ夜に置き換えないと効果的には出にくいと思います。
太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
体重は一切、変化はありませんでした。味はわるくありませんでしたが、腹持ちもしま…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
便通が良くなれば…と購入。牛乳で割って飲みました。味は悪くないけど、私が下手なのか中々粉が解けませんでした…
便通は良くもならず悪くもならず。腹持ちはあまり良くないので、すぐお腹空きます。もっと長く続けられれば結果が出たかもしれませんが、私は続けられませんでした。