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便秘がちで代謝も悪く、なかなかダイエットが成功しなかった時にホテルがやっているファスティングプログラムに参加した時、栄養士さんから酵素摂取を勧められました。酵素の中で評判の高かったこちらを長く続けていますが痩せるとかはあまりないです。便秘にもそれほど効きません。産後に更に太り、今や単なる健康食品的な役割になっています。
インターネットを見て試してみました。
もともと夜はあまり食べていなかったので置き換えの成果はあまり感じられませんでした。
痩せにくい体質なのかもしれません。
継続するには高すぎたため継続しませんでした。
味は美味しかったです。
絶食に近いようなものなので、食べることが好きなので、1食をベルタに置き換える分、他の2食をたくさん食べてしまったりと、効果がありませんでした。
頑張って1か月続けましたが、体重の変化はありませんでした。
ダイエット効果は、いまいち。便通も改善されず。
美容液です。肌はプルプルになります。なので肌質改善したい方は是非飲んでいただきたいところ。
肝心の体重は変わらずでしたので☆は3つになります。むしろ増えたかも？
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
少しのダイエットと不健康な毎日を改善するためにと思い購入しました。
酵素ドリンク自体初めてで、続けるためには味が重要だなと思い、1番印象の良かったベルタ酵素ドリンクにしました。味は、変なくせもないし、普通に美味しいです。
効果は？と言われるとなんともいえません。冷え性が少し改善したくらいです。
私の場合は、酵素をのむのに合わせて炭水化物を減らし運動量を増やすことで普通に痩せました
が、そこに酵素の効果を感じたことはまありなかったです。足りない栄養素を補う程度のものと割り切って飲んでました。