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飲みやすいとのことで買いました。
確かに甘くて飲みやすそうでしたが、炭酸水と割って飲み断食しようとしたところ吐き気がする気持ち悪さに襲われました。
元々低血糖症だからか、断食は合わないのか。
それとも最初はみんなそんなものなのか。
どちらにせよ、断食はあきらめ置き換えのみにしました。
炭酸水で割れば飲みやすいですが、効果は出ませんでした。
産後、授乳も気にせずダイエットに良いものを探して試しました。
味は美味しく、ヨーグルトと混ぜて夕食置き換えしました。
体重も便通もあまり変化は感じられず…
お金が続かず辞めましたが、辞めてから肌荒れ等がでてきたため、そこには効いていたのかなーと思います！
初めの１ヶ月で一気に-5キロ。運動なしの初めの3日間の断食が一番の効果だった。しかしそのあと断食リセットなど継続できずにそれから体重は横勾配。現在体重55㎏＋-2㎏ウロウロ。
ダイエット成功は目標体重とダイエット会社などの痩せ方を言われた通りにやること。失敗してる人はそれが継続できず、また自己流で失敗してると思う。あとプロテインダイエットは失敗経験があるので酵素ダイエットの良いところは体の代謝をあげることと断食でリセット。それを踏まえての１日朝置き換えはかなり有効。なにもしないで１日置き換えは効果なし❗
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
インスタでよく見かけるようになって購入。味は美味しいのでお風呂上がりにお水や炭…
１ヶ月1キロは落ちたがあまり外見効果は見られなくて残念でした。 また、半年くらい…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
夕飯をベルタ酵素に置き換えるとすぐ痩せます。ただ夕飯を食べないから痩せただけとは思います。しかし、酵素を飲むので栄養は取れるって感じですね。味は美味しいです。私は原液をそのまま飲んでたので、腹持ちはまったくないです。炭酸で割るといいらしいです。付属のサプリは飲み忘れて溜まってます