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炭水化物好きなので購入しました。
今のところ体重に代わりはありませんが、お通じは良くなったと思います。
他の人の口コミ通り、これだけでは痩せられないと思ったので、食事制限もやっています。
まだ、始めたばかりなので、もう少し続けてみようと思います。
太りはしませんが、あまり大胆な効果は感じられなかったです。もう少し定期的に服用してみようとは思いますが、運動も両立しながらやることが主になってきそうです。ぼちぼち頑張っていこうとは思います。評価は申し訳ございませんが、2で
食事の30分前を目安に飲んでいます。
飲むと次の日のお通じが良くなります。
ただし、これを飲むだけじゃ痩せません。
暴飲暴食しても太らないというだけです。
期待しすぎた面もあるかもしれませんが、リバウンド防止薬として飲むつもりで購入した方がいいと思いました。
お守り代わりに飲んでいます。食事前に服用してます。炭水化物が好きですが、罪悪感があり我慢していました。しかし、飲んだら安心して炭水化物を摂取することができます。また、お通じも、良くなってきたように思います。
ここのクチコミを見てよさげなので、個人輸入して使用しています。
劇的に何かが変わったわけではないです。
なので、飲み忘れたりも結構あります。
1粒が大きいので、飲むのが億劫です。
まあ、飲まないよりはお守りでいいかなあと思います。
これを飲んで普通の食事を摂っていました。運動はたまに少しスクワットするぐらい。これだけ飲んで痩せることはないですが、少しは炭水化物の吸収をカットしてくれた気がします。太りにくくなったと思います。補助としてアリです。
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炭水化物が好きで、このサプリを選びました。
粒が大きいので飲み込むのに一苦労しましたが、
徐々に飲み込むのにも慣れてきました。
どっちかといえば朝食よりも夕食を食べるほうなので
夕食前10分くらいに飲んでます。