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産後体重がなかなか戻らず購入。粒がとにかくおおきいです。2cmくらいでしょうか。水→カーボブロッカー→のみこむ→水でのんでいます。痩せるかと言われれば分かりませんが、たくさん食べる日の30分前に飲んでます。
元々食べる量が多くないのもあってか、痩せることも太ることも無かったです。副作用も特になく、気休め程度かなと思います。粒が大きくて飲む時ちょっと痛いから、徐々に飲むのをやめてしまいました。いっぱい食べる人には効くのかも。
以前
食べたい時にはこれを飲み、
食べてない時は燃焼系サプリを飲んで58キロから53くらいまで落としました。
体重が増加したのでリピートします。
かなり大きい錠剤なので飲みにくいし、
継続して使うのは怖いので太ったら使用します。
錠剤がデカいのは別に気にならない。炭水化物をブロックしてくれるらいしいけど、ダイエットには直結しなかった。
値段も安いわけじゃないし、プラシーボを期待するならフォースコリーで十分だと思った。個人的にはハズレ。
錠剤が大きめで、飲みにくいです。1ケ月程服用ましたが、変化はありませんでした。ちなみに、同時進行で食事は減らして、1日2食を1日1.5食に減らして（夜は半分）、運動はずっとしていません。が、体重は変わらずだったので、効果は良く分かりませんでした。
ネットで有名だったので買ってみました。とても粒が大きいです。
これを食前に飲むと必然的に多くの水を飲むことになり、結果として食べる量が減り、体重もちょっと減ったように思います。
慣れてしまえば粒の大きさはなんてことありません。
1瓶では効果が出ないものなのかと思い、３回リピート購入しました。iHerbでは口コミがとてもよく、私の飲み方がよくないのかなと考えていました。
こちらの口コミをみると、あまり効果が得られなかった方も多く、安心(笑)しました。
もともとそんなに体重が多かったわけではないので、意味がなかったのかもしれませんが、本当に変化が全くなかったのでこちらの評価にいたします。
アイハーブで評価がよかったので購入しました。
ボディメイク中で食事制限と軽めのワークアウトをしているのでチートディのみ使っているので常用ではありません。
食べる15~30分前にこのサプリを飲んで、太りそうなもの(ハンバーガーだったりラーメンだったり)を食べてるのですがその後の便のでかたがまあ素晴らしい。気持ち的にも、吸収されずに出た感じがすごいです。当然食べた分翌日は体重が少し多いですが、2.3日後にはしっかりもとの体重に戻ります。
仕事場ですすめてお裾分けしたら同じように便がすっきりでて外食の罪悪感が無く、良かったから一緒に買ってほしいと言われました。
これは痩せる目的ではなく、太らないためのものだととらえるべきサプリです。アメリカのアマゾンではダイエットサプリでずっと一位だと聞きました。
サプリメントは痩せるものではありません。痩せたらそれはもう医薬品だと思います。
ダイエットではなく、ダイエット中のチートの際に使用もしくは外食やカロリーの高い食事の際にしようするものとしては最高だと思います。
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ダイエットのため食事量も減らしていたのでこれだけで痩せたわけではないと思いますが気休め程度で飲んでいました。飲み会などでたくさん食べてしまう日があっても次の日の体重はそんなに増えていなかったのがよかったです。昼夕食前の2回で飲んでいました。カプセルが大きいので少し飲みにくかったです。