何となく身体に良さそうだったので毎月2袋ずつ
買って、毎日6粒ずつ飲んだら、毎月1.5～2キロ
くらい減った。最終13キロも痩せた。3粒に戻したら5キロくらいリバウンドした。
きっちり飲めば痩せると思う。
私は夜6粒寝る前に飲んだ。
3ヶ月間、朝と夜の食前30分前に飲み続けました。年齢的にも代謝が落ちて痩せにくい身体になってるので、ほぼ毎日40分前後のウォーキングと、糖質制限で最初の3ヶ月間で7キロ痩せました。
朝と夜、必ず体重計に乗ってカレンダーに毎日記録しました。
やっぱり代謝が良くなったからなのか、汗をかくようになりました。
夜ご飯はおかずだけにして、糖質の多い食べ物はなるべく避けて生活しました。3ヶ月で飲むのはやめましたが、糖質制限とウォーキングは継続してるので現在も月1〜2キロずつ痩せています。基本的にダイエットは、本人の努力次第だと思います。世の中の痩せてる人、綺麗な人はみんな努力してますよね。そもそも何の努力もせずに痩せたいなんて厚かましいと思います。
食前1時間前にサプリを飲んで食事を腹八分にしただけなのに、確実に効果があった！今まで色々試したけど、胃腸が弱い私は下痢になって合わなかったりしたけど、これは大丈夫！一ヶ月でなかなか高い値段だけど、痩せれたのはこのサプリのお陰だと思う。やめたらリバウンドするのか今考え中です。もぅすぐ目標体重になります！嬉しい！！
結婚式へ向けたダイエットで、何でも試してみようと思い購入しました。
元々エステ通いや他のサプリを飲んだり、食事制限もしているので、あくまで『栄養を補う』のを目的にして飲んでいます。
まだまだ目標達成にはほど遠いですが、暫く続けます。
便秘にずっと悩んでました。
便秘が改善されれば少しは痩せるかも？
と思って注文しました。
今までは便秘薬を定期的に飲んでいましたが、酵水素を飲み始めて便秘が解消されました。
普段から夜だけ食事制限をし、ｽﾄﾚｯﾁやﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸをして体重が減りました♪
便秘に効くｽﾄﾚｯﾁや食事をしてもダメだった私でも便秘解消され毎日気分最高です♪
購入したきっかけはやはり、TVのCMです。
野菜不足も気になり、顔色も悪いと言われて、尚且つ子供の入学式も控えていて、横に並ぶのが恥ずかしいと言われたのが嫌で、飲み始めました。
他社のを飲んではいたのですが、下痢など腹痛もするので合わず悩んでましたが…
とにかく、四ヶ月は飲んでみてくださいとの、オペレーターの指示で、朝起きてと、晩御飯食べてから飲んでみました。
最初の一か月は全く変化がなかったです。
しかし、2ヶ月目…体重が２キロ減ってました。別に運動も食事制限も一切してません。飲んだだけです。3ヶ月目の4月…入学式には４キロ減った状態で、今迄のスーツがブカブカで困りましたが、嬉しかったです。
今で半年になりますが…トータル10キロ減っています。体脂肪は減ってないのですが、これからかなと。皮下脂肪を減らした感じがします。本当にゆっくり痩せた感じがするので、体調が悪くなる事もなく、不規則な生活でも痩せたのが嬉しかったです。夜の仕事なので、昼夜逆転生活で、子供を送り出すのすらキツかったのに、あまり苦にもならなくなりました。保護者の方からも、どんなキツイダイエットしたのと聞かれますが…普通に同僚と夜中のラーメンも食べてますから。食事には全く無頓着で済んでるのが、嬉しいです。合う合わない、効果がすぐ出る出ないはありますが…四ヶ月は飲んだ方がイイ気がしました。リバウンドが怖いので…食生活改善する気もないし…飲み続けようと思います。今は朝晩3粒ずつだったのを、2粒に減らしてます。この二が月。別に効果は変わらないのかと思いました。代謝のいい体になったからかなとも思います。
四年前に偶然近くのDSで固形のサプリを発見してから細々と飲み続けてます。サプリ→ドリンク→シェイク→生サプリと一通り試しましたが、私にはどれも合ってました。(※ただし基本がダイエット目的ではないので、痩せるという意味ではよくわかりません。)
サプリはなんとなく体調が整いましたし、ドリンクは断然肌がキレイになりました。シェイクはお腹に溜まるので、きちんと食事をとるのが難しい時に丁度良かったです。現在は生サプリを飲んでいますが、こちらはどうも私には効き過ぎで。。。朝に３粒飲むだけで汗の出方も便の出方もスゴイです(^ω^;)
胃腸が弱くて必要量を消化しきれず、食事から栄養素を摂ることが難しい私には、慢性的に足りない酵素を補ってくれていいみたいです。これからも栄養補助として活用したいと思います。
飲んで4日目ですが、
3キロ痩せました！
一日一食を酵水素にしています(≧∇≦)
野菜ジュースやグレープジュース、アップルジュースなどで割って飲んでいます♪
もう一食はいつも通りですが、
１日なるべく1200～1400カロリーに抑えるようにしてます★
おやつなどもカロリー調整して食べてます&ezF399;
お腹は空いちゃいますが、
効果がみえるので頑張れます&ezF7B2;
個人差はあるけど
私的にはオススメです(*^ω^*)
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
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