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毎朝コーヒーに大さじ二杯入れて飲んでいます。
ひと瓶終わって体重は1kg減。ダイエット効果は緩やかですが、美肌効果がすごい！
極度の乾燥肌だったのが、しっとりと落ち着き、みんなに驚かれています。
肌の為にも続けていきたいです。
本を頼りに、ココナッツオイルと甘酒を混ぜたものを凍らせて食べています。朝に大さじ2杯程度を食べるだけ。簡単で美味しいので今のところ続けられそうです。始めて2週間、体重の大きな変化はないのですが、代謝が良くなってきたのか、汗をものすごくかくようになりました。これからが楽しみです！
バージンココナッツオイルを使用し初めて6ヶ月たちました。体重は使用始めより10キロ近く落ちました！私のやり方は
朝は味噌汁かスープに大さじ3〜４杯分くらい入れて飲む
昼は普通に食事
夜は野菜中心にして肉・魚は摂取するが、炭水化物と糖の摂取はしない
というもので、炭水化物と糖をなるべく取らないようにしていました。もしかしたらココナッツオイルは関係ある？かどうか疑問におもわれるかもしれませんね。でも、この生活を今も続けています^o^こんなに続いたダイエットは初めてなのでうれしいですね。
利用を初めて１ヶ月です。
朝のコーヒーに大さじ１弱を入れて飲み、自炊するときはそれまで使っていたサラダ油の代わりに使いました。
利用後１週間目くらいから顕著にお通じがよくなり、食べ過ぎた次の日などは１日３回もお通じがあるほどでびっくり！
体重はー1.5kgと、大幅ではないですがダウン。半年かけて８kgダウンを目指しているので良いペースだと思います。
ココナッツオイルに合う料理を探すことで、食生活の見直しができるようになったのも良かったです。
私だけしか投稿がないので心配なんですが・・
飲み続けて２週間めで1.5キロ痩せました！！
まぁ食事制限をかなりして、少しのウォーキングと腹筋30回は毎日してましたけど。
様子をみながらこれからも頑張っていきたいと思います。
サプリメントでも調理用ココナッツオイルと合わせて挑戦しました。 サプリメントは飲…
ドラッグストアで見かけて購入しましたが、これといってお通じがよくなることもなく…
ココナッツオイルが流行っていて、薬局でみつけて、値段も安かったので購入してみま…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
正月盆など太りやすい時期や、太りやすい食事の時に意識して服用していたが効果は感…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
コレを飲んだから痩せたっていうのはないけど、
炭水化物を抜いてもきつくない！のと、前より物覚えが良い！体力的にダルくない！
って言うのはわたし的にはプラスですね！体力的にダルくないから、運動する気にもなれるし体を動かしたいって思える！