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最近浜田ブリトニーをテレビで良く見るようになったと思ったら、これを飲んで痩せたからなんだね。昔のギャルイメージよりも現在のほうがイイね!!わたしも飲んで同じようにイメージチェンジしてみよう!!
２週間続けていますが、当然食事代わりにこれを飲むだけだと体重は減りますが、食欲に負けてしっかりを食事をとれば直ちに元に戻ります。あとは自分の食欲との戦いのような気がします。
お盆休み中、実家に帰省して同窓会に
出席するので先週末ベジベジを飲んで
プチ断食をやってみたら(*μ_μ) うふふ
(ノ´▽`)ノｵｵｵｵｯ♪
三日間で約2キロ減りました
ワァァァ＼(●▽●)／
今週末はプチ断食はやらないつもり
だったんだけど、台風が来るので
出かける予定も中止v(≧□≦)v
なので今週も昨日の夜からプチ断食を
やってますΣ人≧δ≦;)
ちょっとお腹が減ってきたところなので、
ベジベジを飲みながらこれを書いて
気を紛らわせてます(v'ー^)v☆
同窓会までに5キロ減らさねば
頑張るッ(｀∩´)Ω
飲み始めて１ヶ月です。
朝の置き換えでやってます。
自分でもビックリです。
3.5キロおちました！
プルーンのような味で飲みにくくもなく私には合ってるのかも！
もうちょっと頑張ってみます❗
半信半疑で始めてみましたが、
10日間で2.3キロ減りました。
身長が143センチなので、2.3キロ
減っただけでも大満足です。
同時にウォーキングを始めたのが
さらに効果的だったのかもしれません。
あとはこれをキープするだけ。
せっかくダイエットに乗り気に
なったのに梅雨になってしまうと
ウォーキングができなくなるかも
という心配があります。
私の場合は体質に合ったのか、
スゴクよかった気がします。
今までは朝食の置き換えをしていて徐々に減っていく感じでしたが、二日間のミニ断食をやったらガクッと減りました(☆☆)!!
明日と明後日でもう一度ミニ断食に挑戦してみます。(＊´Д｀)ﾉ
毎週末にやっていたら、夏までに学生時代の体重に戻れるかも( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
5月7日７５、4キロスタート♪
朝だけ酵素のオレンジ１００％割、昼はノンオイルでサラダとか春雨スープ、夜は湯豆腐で今日はかったら７２キロです！なにげにやせてる～♪
ファスティングしたら落ちるだろうけど食べる楽しみなくなったら酵素つづけたくなくなるので…まだしたことないです！
仕事が夜勤なので、仕事終わり（夜中）にどうしてもお腹がすくのでベジライフをのみました。暇な時のジム通い、休みの日はベジライフのみのプチ断食。二週間で−4キロです！本人の努力も必要です…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
ファスティングを初めてしました。 結果、3日間で3kg減だったのでかなり効果はあると…
健康的に痩せたいと思い、Amazonの口コミを見て評判が良かったので購入。朝食に置き…
数年前、結婚式のために追い込み調整として、こちらでファスティングを行いました。 …
元々が太りすぎだったということもありますが、1ヵ月半で-15kgダイエットに成功しました
言っておきますが、コレは痩せる薬ではありませんよ
ダイエットの失敗は空腹感に負け食べてしまうためです。
コレは空腹感を紛らわすためのものです。
つまり、断食ダイエットの手助けをするわけです。
飲んでるのに痩せない、効果がないと言ってる人は食べてしまってるからです。
食べたら痩せないのは当然でしょ？
食べないだけでも相当体重は減るはずです。
適度な運動も同時に行なうと良いのですが、断食しながら運動はキツイので、ある程度脂肪がとれてから運動を始めればいいのでは？
食べないだけのダイエットでは限界があるので、そこから先はどうしても運動が必要になりますね