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じっくり取り組むつもりだったのではじめから定期コースに申し込みました。ブリトニーさんと同じようにやれば結果が出るだろうと思ったからです。朝ごはんをベジライフとヨーグルトだけにしてあとはお昼も夜もちょっとだけ控えめにしました。いまは3ヶ月目に入ったところですが6キロ減ってます。このまま10キロまで続けたいです
朝ごはんを置き換えました。
普通にお腹すきます。
でも慣れるとあんまり辛くない。間食も減る気がします。
でも値段が‥続かない。
定期で頼んでいたけどお金が続かなくって辞めてしまいました。
もう少し安ければ続けられたのにな。
置き換えダイエットなら間違いないと思って一番有名そうなベジライフを購入しました。食事の代わりに20ml飲むだけなのに満腹感があって置き換えをしてるって感覚は薄いかもです。もちろん体重も順調に落ちて2ヶ月で-5kg達成です。味も気に入ったので飲み続けます
ブリトニーさんを見て購入。肌荒れや便通は以前より良くなりましたが、肝心の体重はあまり変化なし。朝は毎日置き換えましたが、夜は家の事情もあり置き換えが困難だったので、夜もしっかり置き換えたら良かったのかなぁ。。。
8ヵ月ほど朝だけ置き換えしました。
最初の頃は気合いも入ってて2ヵ月弱で4kgほど痩せました。
ただ、『これで痩せられるんだ☆』という安心感というか油断して間食が増えたらすぐにリバウンドしました。
自分の気のゆるみだけなんでしょうか？
初心を思いだして（金銭的にも負担大だし）１から頑張ってみようと思います。
どうしても2キロ減らしたかったので夕食をベジライフに置き換えました。1ヶ月かかりましたがなんとか目標達成。思ってたよりも辛くないし時間もかかりませんでした。広告で見たブリちゃんの痩せっぷりも納得でした。
オレンジジュースに混ぜて毎朝飲んでみたら2キロやせられてびっくり！毎朝飲むって決めたことで規則正しい生活になったし体重は減るし良いことずくめです。今度はお昼を置き換えたら体重がもっと減ってランチ代も安上がりにすんでってことにならないかな。
口コミや広告でベジライフならできそう！って思いました。私は毎回の食事の量が多いのでベジライフ20ミリだけの置き換えじゃ辛いと思ってアドバイザーさんに電話で相談させてもらったらカロリーが低いから多く飲んでも大丈夫とか炭酸水で割ると満腹感が増すとか色々教えてもらいました。すでに-7キロですがBMI25目指して引き続きがんばります
これと玄米で10日ほど過ごしました。摂取カロリーが減ったのでこんなものかな、と。
普通食に戻したら一瞬でリバウンドしました。
ブリトニーさんくらいに続けられる経済力があればリバウンドもないかもしれません。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
マナ酵素でファスティングをし、結果はかなり痩せました。 1ヶ月空けて4回程、5日間…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
ヨガ友達から一個分けてもらっただけなのであんまり効果はわかりませんが、味は美味…
産後、なかなか痩せにくくなり、たまのウォーキングをしていましたが、なかなか痩せ…
定期購入で２瓶届きました。
２食を置き換え、１食を軽めの通常にしましたが
お腹が緩い体質なのに便秘になって
口角炎にならない体質なのに口角炎になりました。
※マルチサプリを飲んだらすぐ治ったので
もしかしたらただの栄養不足？
体重の変化はありましたが、病院ではこれは単に
固形物を取らなかったために
腸内にあった便がなくなっただけと言われました。
瓶が小さくて内容量が500mlしか無いので、
２食おきかえると１瓶が１週間とかでなくなります。
継続して飲み続けて痩せようとするなら、
月に数万円かかるし、それならエステの方が
効果有るんじゃ？と思ったので私はやめました。
味はおいしかったので、朝食抜いている人の
栄養補助食品って感じです。