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ベジライフを初めて2ヶ月になりましたが、約3．5kg減ったけど今は停滞中です❗
ストレスを抱えたらまた体重が戻りそうなのでそうならないようにそんなときはカロリーが低いスィーツを食べています❗
ダメなのはわかるのですが…
ストレスをためないために調整しています❗
いろんな酵素を試しましたがこれが一番
どーん！っと落ちました！
最初の1ヶ月で-4キロ2ヶ月目で-3キロの計7キロのダイエットに成功！
食べまくってますがリバウンドもありません！
友人からも「すごい痩せたね！」などいろいろと言われてとても嬉しかったです！
もう酵素液はなくなりましたが、またリピートしたいくらいです！
お値段は高いですが、高い方が「このお金を無駄にしないためには」という感情が湧き、逆に痩せれました！
私は始めて２ヶ月で－８キロ痩せる事が出来ました。今まで色んな物を試しましたが、こんなに成功したの初めてです。
私は、朝ではなく夜を置き換えました。
勿論１日のカロリーを1000カロリーまでに抑えるように考えながら朝ごはん、ごはんを食べ、間食もやめ、飲み物はお茶、水のみで徹底し、毎日少しですが20分位のウォーキングをしていたら、めっちゃ痩せる事が出来ました。私はすぐ太るので、考えながら今は普通食にして維持できるように頑張っています。今の所痩せたままです。
最近食べ過ぎて3キロ太ってしまい これではいけないと始めました。最初の1週間は食欲とのたたかいで お腹すいてはベジライフを飲んでましたが2週間くらいで食欲も落ち着きだしました。でもたまに甘い物が欲しくなる時があり その時は少しチョコレートを食べたりしてます。今で2週間半くらいになりますが体重はマイナス2キロ落ちました。クリスマスにはケーキ食べるので それまでに体重を元に戻すように頑張ります(^^)
２本目突入しました。
156cm77.2kgからのスタートですが、今日測ってみると77kg…
200gなんて誤差の範囲です(ｐωｑ)
以前書いた腹痛を伴う下痢は、どうやら一緒に飲んでいたサプリのキャンドルブッシュに下剤の成分が入っているらしく
そのせいで、下痢になっていたのかと思います
実際サプリをやめると下痢は止まりました
(すらっと宣言のスレで見ました)
朝置き換えて、昼夜の食事量もかなり減らしているのになぜ痩せないんでしょう…
運動もちゃんとしてるのですが…
１ヶ月で－４キロとか痩せてる方が羨ましいですー
もうちょっと続けて頑張っていきます！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,018件の口コミを集計。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
産後太り解消の為、楽天で色々検索してこちらの商品を購入しました。味は甘めで飲む…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
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今日届きます！続けてみて効果があればまた書き込みにきます！