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腸の病気をしたので、たまに絶食して腸を休ませる為に試してみてます。いきなりファスティングを始めると、空腹によるストレスなどにより、ホルモンバランスが崩れたり、栄養不足などからの頭痛が起こるかも…と不安だったので、ドラッグストアで低カロリーの春雨カップ麺やダイエット食として売ってたドライフード？お湯で戻して玄米のお粥になるやつ等で徐々にカロリー制限から始めてみました。最初はやはりカロリー制限だけでも慣れるまでは気分的にもきつい感じがしましたが、2、3日もすれば慣れました。そこから1食置き換えから始めて空腹は三ツ矢サイダーのカロリーゼロでごまかしつつ、2食置き換え後のファスティング2日間、家で軽く筋トレ程度。ダイエット宣言をいろんな人にして、途中経過も報告。ダイエットに興味がある人たちは、経過報告を楽しみにしてくれてるため、現在も継続中(笑)１人で頑張ってたら挫折してたと思います。
因みに私は、後味が苦手なので原液のまま一気に飲み、ウーロン茶やカロリーゼロの炭酸飲料で味をごまかしてます。空腹感を感じたら原液のまま付属カップで30程度を一気に飲みカロリーゼロ炭酸で…を繰り返してます。
口コミを見て定期購入しました。中々置き換えが出来なくて体重はあまり変わりませんでしたが肌艶は良くなったと思います。
お通じは改善出来たかなと感じましたそのせいかもしれません。
味は凄く飲みやすかったです。
浜田ブリトニーさんの広告を見て
使ってみようか悩んでいます！
みなさんの口コミをみると、なんとも言えない
ですね(； ･`д･´)
ただ、置き換えが心配です。
続けていけるのか、不安なので今回は
見遅らせていただきます。
確実に痩せる方法がしりたいです。
ブリトニーちゃんを見て購入しました。
私の感想ですが、やはり置き換えができる人は別にこの商品を飲まなくても痩せられるような気がします。
飲んでも空腹感はありますし、結局我慢することが多かったので私には不向きでした。
ブリトニーさんの広告を見て購入。
これと言った効果も出ず（1、2キロ程度）4ヶ月程続けましたがお値段的に断念…
むしろ飲みながら食事制限を少ししていたのもあって、その後のリバウンドに悩まされています(>_<)
職場仲間がベジライフで、3か月位で６キロやせたので
高校生の娘と始めましたが。
トイレの回数が増えるの言われましたが、
ほとんど変わらず・・・
空腹にも耐えられず断念・・・
プルーンみたいな味。
娘はおえおえしてました。
これは値段も高いし、続けられませんでした。
二ヶ月くらいでしょうか。しばらく続けたけど、味は割りとのみやすいが、まったく痩せませんでした。夜に置き換えましたが空腹間もはんぱなかったです。
置き換え酵素は色々試しましたが比較的飲みやすかったです。炭酸で悪のが好きでした。
ブリトニーさんの減量が気になって、試してみたくてこちらを参考にしようとのぞきにきました。体に良さそうだしかなり試してみたかったのですが置き換えはやはりやめたら戻ってしまいそうですね…。今回は見送ることにします(；´Д`A
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
産後太り解消の為、楽天で色々検索してこちらの商品を購入しました。味は甘めで飲む…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
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置き換えやファスティングの結果、体重は減ってきてますが、一気にいろいろ試してるので、どれが良かったのか…σ(^_^;)
酵素もベジライフと美◯と◯ジュース、腹筋を鍛える為、ワンダー◯◯、シックス◯◯◯、お腹の脂肪は減りました。ダイエットの為の投資はふくらみました…今度はダイエットしつつ、体への投資額を減らしたいと思います。