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脂肪1キロ減らすのに7200kcal消費しなければならない
2日で3キロ脂肪が減ったとしたら21600kcal
20代男性の平均消費カロリー10日分
1日に約10,000kcal
運動に置き換えると
クロール10時間、ウォーキング50時間
これだけのエネルギーを'強制的'に消費させたらどうなるかわかりますよね？
もし体脂肪がない人が行えば？
減ったのは水分と筋肉だと
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、18年間で203,450件の口コミを集計。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれといって効果は期待できませんでした。 お腹がいっぱいになることもないです。 …
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
ファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
食べ過ぎ防止に炭酸水で割って食事前や朝ご飯の代わりに飲んでいます 美味しくて飲み…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
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ネットで評判だったので購入してみました。
飲みはじめて一週間は便通もよくなりこれは期待できるかもとワクワクしていましたが、体がすぐになれダイエット効果は全く感じる事ができませんでした。味はかなり甘みの強い感じです。
体の中は健康になっていたのかもしれないですが、体重の変化は０でした。