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以前飲んでいたときだいぶ痩せましたが
リバウンドしてしまい今は飲んでもなかなか痩せなくなりました。
食欲は減るのですが慣れてくると
食べようと思うと食べれてしまうので
ダイエットモチベが高い時の気合が必要にはなってきます。
いろいろな口コミを参考に輸入サプリメントですが半信半疑で購入。
朝食前に飲むとその後夜10頃まで食欲は感じず、食事をしてもほんの少量で満腹感を得られました。ただ 副作用か喉の渇きが有り水分補給を余儀なくされ、不眠の症状が出ました。
2週間ほどはかなり食欲を抑えられましたが、抗体が出来ると少しずつ食欲が戻てきました。2週間で58㎏→54㎏。
私の場合不眠がつらいため2週間ほど飲んだら一旦休み、体重増加が気になったらまた飲んでを繰り返してます。でもだんだん効果は薄れて飲んでも普通にお腹が空いてしまうようになりました。
短期では効果が望めると感じました。
もしくは間をおいて飲み続けるのもありかもです。
効きます。本当に食欲なくなります。
でもみなさんがおっしゃっているように、耐性がついてくるので注意が必要、あと夜眠れなくなります。
私は、リバウンドと効きすぎるのが嫌だったので、カプセル半分をオブラートで包み2日に分けて、毎朝食後飲んでいました。
あとは毎日の筋トレと、食欲がなくてもカロリーを落としすぎないこと。糖質もしっかりと摂り、最低でも一日1200キロカロリーの摂取をしていました。
週四日で2カプセル飲んだら、三日は休み、内1日はチートデー。
それで耐性つきづらくなり、1ヶ月で3キロ減量。
最近は飲まなくてもドカ食いしなくなったので、体調見ながら飲んだら飲まなかったりしています。
身体に良い薬ではないと思うので、様子をみつつ‥自己責任で飲む感じです^^;
ダイエットの反動で過食が止まらず、食べ物のことばかり考えてしまう日々が続き少しでも食欲が抑えられたらと思い注文してみました。のどの渇きと睡眠面で少し副作用はありましたがその他は特に問題ありませんでした。まだ飲み始めて１週間ほどですが食べたいと思う気持ちはなくなります。夜になるとお腹はすきますが、食べる量が明らかに減りました。このまま１か月ほどは飲み続けようと思います。
こちらの口コミを見て副作用に怯えながらも購入してみました。
朝起きてすぐに1つ飲みます。
初日は眠れない、頭痛、口の乾きがありましたが動機や吐き気などはありませんでした。
頭痛や不眠はなくなりましたが、口内炎ができました。
お腹はすきますが、食べなくてもいいかなと言う感じです。
何も食べないとフラフラしてしまうので、お昼はおにぎり1つ、夜はサラダと春雨スープを食べています。
口の乾きは今でもあります。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
口コミを見て試してみました！ 初めは口が渇いたり、口臭も気になったりしましたが3…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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飲むと確かに食欲が抑えられます。
ただ、食べれないということではないので結局いつもの食事をしてしまうと体重は減りません。
私はそこまで酷い副作用ありませんでしたが、飲むと頭が少しふわふわします。が仕事に影響はあまりありませんでした。
しばらく続けていこうかと思います。