個人輸入で購入したリデュース、正規工場での製造が終了している商品なので多少の不安はありましたが、どうしても体重コントロールをしたくて購入。朝起きてすぐ一錠を服用し、朝食は紅茶とドライフルーツを少し、昼食はおにぎり1つお味噌汁、晩は家族のために作ったおかずをほんの少し食べることで、面白いように体重が落ち、約1ヵ月で7キロ、続けての服用で追加で約3キロの減量に成功しました。この薬で食欲をコントロールするとダイエットはとても簡単でした、私の場合は心配していたリバウンドはすぐにはなく、約3年間ダイエットした体重を維持することができました。この薬でのダイエットは、耐性がつきやすいため最初の1ヵ月がとても重要だと思います。肩や首の広い凝りや、口の渇き、若干の不眠などやはり副作用のある薬なので、飲むと決めたら最初の1ヵ月をきちっと食生活や運動などで見直すことでしっかり効果を出さないと、副作用ばかりが出てしまいダイエット効果を得られないことになりかねません。最初の1ヵ月で体重が落ちていく楽しさを味わえば、とても楽しいものです。しかしながら、また元の生活習慣や食生活、肉親の他界など手続きストレスなどから約1年半かけて徐々に元の体重に近づいてきました。やはりこの体重では自分自身納得がいかないので、もう一度リデュースでのダイエットに今日から挑戦しています!ただ耐性がついているので前に比べて少し効果が出にくいように感じています。食生活を注意して前回のような効果を出したいと思っています。
もともと食欲旺盛でお菓子やアイスなど間食が多く、体重も増える一方だったのでなんとかせねば。と思い、ネットでたまたま見つけたリデュースを試しに買ってみました。
食欲は確かに抑制されてる気はするけど、まぁ食べなくてもいいかなぁ。的な感じぐらいで普通に食べようと思えば食べられる感じでした。
副作用などはのどが若干乾くぐらいで私には特になかったです。
まだ残ってるのでもう少し飲んで様子見してみます。
食欲がなくなり
食べなくても平気になります。
でもたまに吐き気がするときもあります。
慣れて来ると効かなくなることがあるので
1週間置きにするながいいかもしれません。
動悸がするのであまり飲みすぎると体に悪そうな気もします。
H&Bストアで30錠買いました、刻印ありでした。
でもあまり強くは効かず、効いてる間はお腹すきませんが、飲んでから5時間くらいするとお腹が普通に減ります。
強く効かないおかげか(?)副作用はあまりありません。
最初の1週間くらいはリデュースを朝食後に飲んでいました。
朝食→好きなものを食べる。リデュース飲んで出社。
昼食→薬が効いてるため、おにぎり1個程度で満足。
夜は薬が切れて食べてしまう…
…の1週間だったので、体重の変化はなし。
なのでリデュースを飲む時間を、退勤する19時に変更!!
朝食→好きなものを食べる。
昼食→少なめに食べる(最初のリデュース朝飲み1週間のおかげで、サラダとおにぎり1個程度で満足する様になってました。)
退勤時に飲んで帰宅するとリデュース効いてる間に寝る時間になるので、自然と昼食後は何も食べないサイクルになり、この飲み方に変えたところ4日で2キロ落ちました!!
薬の持続時間が短い方は、こんな飲み方もありかも知れません。
薬に慣れてしまうのが怖いですが、少し続けたいと思います(^^)
全く食欲が無くなる訳ではないですが、空腹も我慢出来る程度にはなりました。ずっと飲んでいると効き目が薄くなるので、私はフーディアと何週間事に交換しながら飲んでいます。でも、フーディアよりリデュースの方が効き目は強い気がします。
数年前から箱で購入しては朝2粒を1ヶ月続け飲みきりまたなくなったら購入するを続けてきましたが、始めたての頃はひどい頭痛などがあり怖くなりましたが今では気になるのは多少喉が渇くくらいです。抑制効果はあったのてすが食べようと思えば食べれてしまうのと過食気味の私にとって服用中はなるべく食べないようにしないと効果はなくお金の無駄になるので我慢しかないです。数年こちらに頼っていたのですが知識なく飲み続けていたので新しいものがないか探しながらこちらのリデュースの口コミをみたら余り評価が良くなかった為、抑制効果とダイエット効果どちらも得られるものがないか探しています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
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耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
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最初は順調に体重が落ちました! ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
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食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
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朝からご飯2杯食べていたくらいバカ食いしていたのが、
1杯ほど食べたら収まった。
夜もたくさん食べていたが、少量のご飯で済むようになったので、夜多く食べる人には効くと思う。
気がつけば体重が落ちていた
筋肉も落ちてそうで心配なので
筋トレも再開したいと思う。
お腹がゆるくなることだけちょっと気をつけたほうがいいかも。