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半錠で効果あります。軽めのブランチのあと飲み、あとはすきなものをつまんでいました。楽ちんです。1錠のむと、死にかけます。
面倒ですが、カプセルの中身を半分にわけて飲むことをオススメします。口渇、胃痛、頭痛あり。
全くお腹が空かなくなりました。
ですが、身体は壊したくないので3食はちゃんと食べてました。
炭水化物は控え、スープ・サラダ・フルーツなどをメインに。
1ヶ月5キロずつ計15キロの減量に成功。
3ヶ月の使用中に効かないと思ったことはアルコールを摂取してる時だけでした。
アルコールを飲む予定がある日は、薬が勿体ないので飲まない方がいいと思います。
減量後、喫煙をやめて15キロリバウンド。笑
自力で5キロ落としましたが、それ以降落ちないので
再減量のため10シート購入。
もう一度お世話になります。
クチコミを見て購入しましたが、
普通に食事ができるので全く痩せませんでした。
3ヶ月飲み続けましたが…全く体重が減らないばりか、増えてしまいました。
クチコミで食欲がなくなった…とありましたが、
全然違うので自分の体質にびっくりです。
私にはこのサプリは合わないと思います。
また、自分に合ったサプリ探したいと思います。
過去にサノレックスで減量したことがあって、
その後は、ゆるーやかにリバウンドしていました。
ずっと５０㎏をキープしていたのですが、
体重計を乗ることをやめて、一年半後の人間ドックで
何と６６.６㎏と恐ろしい事に。
何とかその後、一年かけて６０㎏までは、一ヶ月１キロﾍﾟｰｽで落としましたが、
６０からは、うんともすんとも落ちなくなりました。
そこでリデュースに辿り着きました。
まがいものも多いようなので、こちらの口コミを参考にして、
そこで本物を購入し、２月４日からスタートして、現在５１.６、体脂肪もマイナス５％ほど。
毎日体重計には乗る事をおすすめします。
飲み方は、朝起きて１錠です。
休薬もいれながら、お腹がすかない感じが続いていたら
無理に毎日飲まなくても良いです。
朝、昼の食欲を抑制したくて購入しました。
朝食前に1錠飲んでいます。
使用して4日ですが食欲抑制効果は感じられません。気のせいかもしれないですが、逆にお腹が空く感じがします。
まだ残っているので続けて飲んでみたいと思います。
リデュースを飲んでから、食欲が抑制されました。食べようと思えば食べられる、と言った感じですが、そんなにお腹すいてないという状態が3日ほど続きました。食欲がないので食べないとだんだん寒くなってきたので、プロテイン等飲んでいました。
効く時と効かない時があります。
飲んでも暴食してしまう時もあるし、今日は食べないでいいや。となる時もあります。
長い期間使ってますが飲んだり飲まなかったりするから…
期間を空けて飲むと結構食欲抑えられます。
朝、空腹時に服薬すれば効果はあるように感じます。
副作用としては口渇感がありました。
一個飲むと効果を感じないし２個飲むときもちわるくなる。
これだけで痩せようとすると意思が弱い自分にはかなり物足りなく感じてしまった。
もう少し満腹中枢にだけ刺激を促してくれる薬はないかなぁと思いました。。
一年以上リデュース を飲んでいます。
口コミで多々見られる副作用がないので続けられていると思います。
基本一日一食です。
もともと朝は食べていません。
昼食はお弁当です。
おかずは好きなもの（高カロリーOK）、ご飯はぱんぱんに詰めてますw
夕方16時〜17時の間にお茶や水でリデュース を一錠飲みます。
最初の頃は、全く空腹感が無い！ってことはなかったので炭酸水で空腹感を紛らわしていました。
慣れてくると特に空腹感もなく、無理せずダイエットできました。
でも、食べようと思うと普通に食べれますよw
ある程度、体重が落ちてくると毎日飲まず2日に一回にしたり。
あまりサボるとやっぱり空腹感が出てくるので慌てて飲みます。
目標体重まであと4キロ落としたいので頑張ります。
真面目に飲んでいたらもっと早く目標体重になっていたかも。
私には、副作用もなく合っているみたいなので引き続きリデュース で頑張ろうと思います。
購入先はTOPというショップです。
口コミで、どこそこのショップは偽物だとかいろいろ見てきましたが私にはさっぱりわかりませんw
現状に満足しているので本物でも偽物でもOKですw
長々と失礼しました。
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
結果私には合いませんでした。 ヘルプボディースリムが1番体にあいます。 ピルカッ…
食べた物の脂を排出してくれるということで飲んでみましたが、本当にすごい！！特に…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
緑のシートタイプの物をもともと昔飲んでてその時にも16キロほど落ちてから妊娠、授…
去年通販で購入して2ヶ月で痩せることができたのですが、またも暴飲暴食に走ってしま…
以前ファスティングを使用していて気に入って服用していましたが、購入出来なくなっ…
テレビで見る大食いタレントバリに食べる量が多く、食べるのが好きです。太りやすく痩せやすい。20代前半は何もしていなくても40kgでした。
ストレスと加齢か、25過ぎてからはだんだんと太り始め27で100kg越えに。毎日30分×2のウォーキングのみで3ヶ月で75kgまで落としました。
その後、歩くのをやめ、大食いは控え、ゆるゆると生活していたのですが、35歳、気がつけばまた95kg…
この夏1ヶ月食べる量を控え75kgまで落とし、その後またミケポは嫌なので、ゆるくながら運動をして筋肉を増やしつつ、代謝をあげ、食欲を落としたくてお腹が空く前に服用してます。
減量したい、と考えてるので、食欲を抑えるのは気の持ちようだと思うのですが…
飲んでるとお腹すく感覚が来ないので、食べようとしなければ食べることがなくなります。
逆に胃は空っぽなので食べれば入ります。そのせいか、相性の悪い食べ物を食べるとすぐ太ります。
バズってた空肥丸も試しましたが、これよりリデュースの方が、味や匂いもなく、形状も飲みやすく、不眠になることもなく、お値段も断然こちらのほうが安いので私はリデュース、もしくはサノレックスで食欲へ保険をかけています。