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だいぶ前に購入して、飲んだり飲まなかったりしていました。
私の場合、朝食後に1錠ではあまり効果を感じられませんでしたが、1.5錠で夕方まで空腹を感じなくなりました。
その後も朝に1錠、午後に1錠と色々な飲み方を試してみましたが、朝に2錠飲むのが一番自分には合っているようです。ただ、午前中はひどい吐き気に襲われるのでオススメはしません
。毎日飲み始めて3日目で体重73.5㎏から70.2㎏までおちました。
身長は162㎝なのでまだまだ肥満体ですが、酵素ファスティングや運動もしながら、まずは65㎏に落ちるまで続けてみようと思います。
服用1週間になります
体重は➖2キロ 体脂肪は➖1.4%です
口コミを参考に朝スープ飲んでから半錠
昼 半錠で飲んでいます
飲んで30分後くらいから体がポカポカしてきて
軽いストレッチでも汗をかきます
お腹は空きますが何となく作って食べる気にならず
食べても少量で止められるようになりました
ただ少々のムカつき、げっぷが出る、喉がやたら乾く
などがあります
1瓶服用続けてみます
効くまでに2時間ほどかかりますが食欲は抑えられます。ただ持続性はないので毎食2時間前に飲んでいました。私自身抑制サプリの耐性がついているので劇的な減量はありませんでしたが、増える事もなくいい感じにキープできています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
約5ヶ月、軽い運動と合わせて夜だけ半錠飲みました。見た目と匂いがすごいけど、コー…
Twitterで話題になっていたので購入しました。 副作用が凄いとあったので、最初は半…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
昔服用してました。 食欲減退効果はかなり高いです。 一日中何も食べなくても我慢が…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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食欲が本当に減ります
たまに気持ち悪くなってしまうけど
どうしても食欲を抑えきれないので
これぐらいがちょうどいいです。
朝に1粒飲むと夕方ごろまでおなかがすきません
お腹がすいたら１錠追加して飲んでます。
これからも続けようと思います。