Twitterでたまたまこの薬の名前を目にして、購入してみました。転職してオフィスワークが増え一気に7kg程太ってしまい、何とかしたく試しに購入しましたが、私には合っていたようです。
最初は朝ご飯の後2/1錠、昼食の後2/1錠飲んでいましたが、色々試して調整し今は昼食後に1錠飲んでいます。
夕食を食べなくても平気、食べたとしてもほんの少しで満足感が得られるようになり、最初の2-3週間で一気に3kg程スッと落ちて、合計5kg痩せました。
今は胃そのものが小さくなり、飲んでも飲まなくても暴食することが全く無くなりました。友人と約束がある時は我慢せず食べますし、全くストレスなく続けています。
副作用はその日の体調によりますが、吐き気がして食べたものを嘔吐してしまったりする時もあります。毎回ではないのでそこまで辛くありません。若干の動悸を感じたり、喉が乾くことはありますが、そんなに酷くありません。
ただ食事制限でのダイエットには限界があるので、今はジムでの運動も並行しています。
朝食後1錠、昼食後1錠飲んでます。確かに飲んでない時より食欲は抑えられますが、食べようと思えば食べられるレベル。副作用は若干火照る位。生活に支障はないです。痩せるにはある程度の意志の強さがなければダメですね。
使用して3〜4経ちました。
体重はさほど変わっていませんが、
夜勤明けでの暴食が一切無くすぐ床につけるようになり、普段のご飯の量が断然に減りました!
サプリを飲んでるという満足感から食欲が湧かなくなったのか、それとも本当にサプリのお陰で食欲が無くなったのかは定かではありませんが、、、。わたし的には凄く無理なく今の所続けられる気がします。副作用としては、動悸、嘔気、めまい、立ちくらみ、覚醒…ナドナド検索したら出てくると思いますが、わたしは手の震えと、口渇くらいしか副作用が出ていません。副作用がない面、本当に効いてるのかな?と疑問に思う部分もあります。
お腹はきちんと鳴りますが、食べ物を見ても、うーんまだ良いや、で済んでしまいます。
でも全く食べないって言うのはリバウドの原因にもなりうるので今の所1日に1食はきちんと食べています。服用して30分〜1時間くらい経つと喉の乾きが半端ないので水分はものすごく取ります。飲み過ぎもむくみの原因になるからあんまり飲みたくないけど…脱水症状でフラフラしてくるので飲まなきゃいけないなと思います。
今は
1日に2錠飲んでます。
朝起きてすぐに飲んで、朝ごはんは食べずに仕事に行きます。いつもだったらお昼頃にはお腹空くけど全くそれが空かないんです。でもお昼はきちんと食べて、夕方頃にはサプリの作用は切れていると思うので夕食前に1錠飲みます。って言っても夕食食べずに済んでしまいます。わたしは飲み物たくさん飲んで寝てますね。だから案の定次の日むくみが…笑
海外のサプリだから内心ものすごく不安でしたが、現に痩せられるなら良いなと思い購入しました。
個々に合う合わないがあると思うので、きちんとサプリについて検索してからの購入を進めます。
糖質制限と並行して飲みました。
7キロ落ちたけど、糖質制限の効果の方が大きいような…ただ、食欲抑制には一役かってる気はします。飲んだ量は1日2錠から3錠です。
副作用は体調があまり良くない時に若干吐き気がしたぐらいです。
次回数ヶ月空けたのちにまた購入します。
太りすぎていて、ネットで色々探したらこれが出てきました。
学生なので、朝学校に行く前に1錠飲んで、お昼ご飯の後にちっさいジップロックに入れて1錠飲んでいました。
最初は大きい錠剤が飲みにくかったのですが、なれると結構行けました!
飲んで30分くらいすると、ドキドキして常に動いていたい感じがしました。あと、授業が全く眠くなりません!
これと別に週に2.3回くらいランニングしたりウォーキングしたりしてました。
あと、毎日お風呂に30分くらい浸かってました。
まだまだ、おデブなのですがとりあえず報告です(・∀・)ゞ
標準体重目指して頑張ります。
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最初は結構効いて、食欲抑制されました
でも副作用で気持ち悪くなって吐き気があった。。
徐々に効かなくなっていってひとびんのみきれませんでした。。
他にも副作用で口臭が気になりました。
リピートはありません。。