私は1日目から1日2錠ずつ使用していました!
錠剤が大きかったので飲み込んでからずっとつっかかった感じがとれず気持ち悪い意味で食欲が出なかったのですが、慣れてくると食欲は普通に出てしまいました(^^;)
本気でダイエットしたい人向けかなと思います。
私は1日1錠朝飲むと、夕方くらいまではお腹空きません。
1回お昼にもう1錠のみましたが、夜眠れなくなったので、遅くの服用と2錠以上は飲まいようにしています。
副作用は皆様言われている動悸や手の震えです。
週1.2ではこれを飲まず、好きに飲み食いしましが、1か月で5Kg程痩せました。
副作用でお腹空かないときは断食の日もあったし、ウォーキング程度の運動も併用しました。
ただ、副作用を利用して、食べずに痩せるような感じなので、絶対身体には悪いと思います(笑)
副作用が怖い人、普段気持ち悪くても食べれちゃう人は飲まない方がいいと思います。
私も継続して飲むことはやめようと思います。
CMを見て気になり、コンビニでお試しサイズの物を購入しました。
これといって体重の変化はありませんでしたが、お通じがよくなりました。便秘気味で2,3日に一度お通じがあれば良いといった感じだったので、その点では良かったと思います。ダイエットサプリとしては少し不満かな。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに1錠飲むと…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
約5ヶ月、軽い運動と合わせて夜だけ半錠飲みました。見た目と匂いがすごいけど、コー…
Twitterで話題になっていたので購入しました。 副作用が凄いとあったので、最初は半…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
昔服用してました。 食欲減退効果はかなり高いです。 一日中何も食べなくても我慢が…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
10年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は順調に体重が落ちました! ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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飲むとテンションあがります。
何に対してもやる気がでてきて、運動をすごく
したくなる。だから結果的に痩せるかもしれないけどこれ単体では痩せないと思います。
私は気分が塞ぎ込みがちだったので、今では
気分上げるために飲んでます。