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年齢のせいで、身体の燃費が悪くなり何か良いサプリメントはないか探していました。飲むタイミングは、食前の30前です。1日2回2錠づつ飲みました。1年かかりましたが。体重は10ｋｇ落ちました。お通じが良くなり過ぎて、トイレは大変でした。
便の出は良くなる。それだけでも、まあまあ効果があるということだと思うが、飲んでるだけで痩せるわけではないので、食生活や運動も少なからずセットでの取り組みは必要。ただ、体に変化がでるのは、続けていくモチベーションになるので、良いのでは。
あちこちの口コミを見て試してみました。
使い始めてすぐに2～3キロ落ちました。
その後は余り変化が無かったので
フォースコリーに+酵素、マッサージ等
一緒に行い
今の所3ヶ月程で合計-4キロです。
飲むタイミングは必ず食前30分以上前です。
継続して１週間ですがジムと併用していて、体脂肪は-3%ほど落ちました。
ただこれだけのお陰かどうかは分からないです。
お腹はすごくゆるゆるになります。
飲んだ後はずっとぐるぐると腸が動いてる音が鳴ってます。
慣れてくるとも書いてあったのですが、まだ慣れる気配はありません。
テレビでよく見かけるので買ってみました。気軽に飲めるので、始めやすい感じ。ですが、効果が出始めたところから、あまり変わらなくなり、ただ飲んでるだけな感じになったので、買うのをやめました。また飲み始めたら少しは効くのかな……。気が向いたら再度買ってみようかなと思います。
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朝1個・夜1個 食事前に飲んでます｡ 私は便秘がひどくて でも 便秘薬でお腹がキリキリ痛むのも嫌で｡ 便秘に良いと聞いて 飲み始めましたが 便秘には凄く良いです｡ 全くお腹が痛くなる事も無くスルッと出ます｡ 体重の変化とかは無いですが 快便の為に手放せないです｡