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ちょっとずつ、体重が増え続けていたので、始めました。
飲み始めてからも、あまり変わったことはなく、体重も変化しませんでした。
運動すればよかったのかもしれませんが、特別ジョギングなどしなかったのも、効果がなかったのかもと思いました。
運動と併用しないと痩せない気がします。
飲むだけで痩せるなんて現実甘くないですよね。
ただドラッグストアなどで簡単に手にはいるのは魅力です。気づいた時にすぐに手に出来る商品は魅力的です。
結局は運動と併用しないとダメかなあ。
部活動もあるので運動と併用して使用しましたが、効果はでませんでした。
朝晩食前に１回１錠飲みました。
使って１週間程度は便通が良くなりましたが、今ではそれほど。
今後は１回２錠にして継続してみようと思います。
飲み始めは頭痛が一週間くらい続きましたがあとは気になりませんでした。ジムでウォーキングとランニングを週三回してたのでサプリの効果があったのか無かったのかわかりませんが２ヶ月すぎた辺りから効果は出てきたのかも。他にカプサイシンのサプリも一緒に飲んでました。
広告から知り、はじめてみました。
(薬局で一袋買いました。)
それから一週間使って見ましたが、体重にはそんなに変化は特にないです。
悪いとも良いともいえない判定です。
運動しながらこれから一袋分使って見ようかと思います。
3ヶ月程、飲みつずけましたが、やはり運動とカロリー計算した食事をしないと痩せないですね
軽い運動を取り入れて燃焼も促さないと。
飲むだけで体重を落とすことはやはり甘かったか。カロリー摂取を下げるのが一番ですね。
1年前に糖質カットダイエットで3キロほど痩せたのですがクリスマスから冬にかけて元どおり以上になってしまい、フォースコリーを始めました飲んで見て、元々便通は良いですが、油をカットしているのか泥の様なのが出る様になり、小にも油が浮いています、先月今月外食が多く若干体重が増えてしまいましたが、思ったよりも増えなかった様な気がします、とりあえずは3ヶ月試して見たいと思ってます。
一ヶ月間、1日3回のみ続けてみましたが、特に効果を感じませんでした。かといって副作用もなかったのでどちらとも言えないで投稿します。体重が減ったのは食事改善がほとんどで、このサプリの効果ではないかな、という感じです。
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確かに膝下は細くなった気がします。
気分が悪くなったことはありません。
値段もそんなに高くなく、買いやすいと思います。
私の場合は運動と併用したのが、効果が上がった理由だと思います。とてもおすすめですよ！！！