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周りの勧めで初めてみましたが、あまり効果がありませんでした。
体質的に合わなかったのかもしれません。
下半身が悩みなので他に合うサプリを探してみようと思います。
飲むタイミングとしては、運動する30分前に飲んでいました。
3年ぐらいのんでます。錠剤なので味は気になりません。
運動もせずにただ飲んでいるだけなので痩せませんでした。
年齢と共に体重は増加しています。
使用初めは下痢でしたが、今は毎日便秘防止のために飲んでいます。
口コミに多いですが、わたしも便が緩くなりました。もともと便通は良いので、数を調整していますが、それでも緩くなります。あとにおいも気になります。食事量を気にしつつ、その分間食をしているので体重は減りません(^^;)少しだけ宅トレもしているのでもう少し増やしていこうと思います。
柔らか目ですが毎日２回ほどお通じがあって、飲んでいると何かスッキリする感じでしたので、効果に期待して４カ月間ほど毎日多めに６から８粒飲んでみましたが、残念ながら体重の減少には至っていません。他の方法を試してみたいと思います。
人気のあるダイエットサプリだったので試してみました。飲用した翌日から便通が良くなり、これはいいかも！としばらく使用していましたが、サプリを飲んでる安心感もあり、ダイエットと言っても食事制限や運動等ほぼしなかった為、体重や体型に変化はありませんでした。ただ、暴飲暴食が続いた時期に体重増加しなかったので、多少は効果があったのかもしれません。いずれにせよ、この手のタイプのダイエットサプリは、メインではなく補助的に使用する方が効果的だと思います。
前々からとっても、気になって購入しましたが、食前30分前に服用とのこと、うまく調節するのが難しくつい忘れてしまい飲まなくなりました。体重の変化はみれませんでした。結構お高いので続けるのは私には無理でした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る毎食前に飲んでいました。痩せるものではありませんが、太ることは無くなったと思い…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
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飲んだら便秘になるとか下痢になるとか、そういうことはなかったです。もともと排便に問題がなかったからかもしれませんが。。。
飲んだからと言って体重が減るということはなく、どんな効果があるのかよくわかりませんでした。
一応、２袋買ったので残りを飲んで、どうするか考えたいと思います。