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便通が悪かったので 朝昼夜に１錠ずつ飲んでいました 確かに便秘は解消したのですが これを飲むだけで痩せるということはないって感じでした 食事は普通に増減しなかったのですが そのせいか特に効果はなく 普通に運動した方がいいかな
もともと薬の効きやすい体質なので、半分の量を服用したところ、１日中お腹がゴロゴロなっていて、便をもようしている感じの不快感がつづき、実際にトイレにいくとゆるゆるの物が少量で、体に力が入らず自分には合わなかったみたいです。
今ダイエット中でフォースコリーは気になっていたのですが、ここの口コミを見てもう少し別のを探してみようと思ってます！
自分に合うサプリを見つけてダイエット頑張りたいなぁと。
やっぱり食事制限や運動しないと痩せないのかもしれませんが…(╥_╥)
体重を減らしたくて飲み始めましたが、減るというより、維持できるという感じです。毎日朝夕２錠ずつ飲んでいますが、お通じは毎日欠かさずくるようになったし、肌の調子も良いのでもう少し続けて効果を見てみたいと思います。
フォースコリーだけではなく、運動食事制限もしているのでどれが効いているのかわからないです。
飲むだけで痩せるものではないと思うのでこれかも運動をしながらもう少し続けてみます。
コンビニでも買えるところがいいですね
評価が低い商品を選ぶと、
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私自身が便秘気味だったので、飲んでる時は快便になるのはよかったです。
それで少し体重が減ったぐらいです。
運動も特にしてなかったため、痩せないのは当然なんですけど少し期待しすぎました。
まだ買ってる分があるので、運動前に飲んで試してみようかなと思います！