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運動と併用した方が効果があるのでしょうか？私の場合は、1ヶ月ほどの服用だけではあまり変化がありませんでした。今後は運動を取り入れて続けてみようと思います。
知り合いが飲んでいて効果があったので飲んでみましたが、私には特に効果はありませんでした。
お通じがよくなるかなと思ったのですが毎日快調だったのに逆に便秘ぎみに。高いお金払ってそんな感じだったのでひと袋だけ飲みきって今は飲んでいません。
１日４錠でまだ２週間ですが全く痩せていないと思います。
とにかく辛いですね(^^ゞ
下痢なら我慢しますがもっと酷いです・・・
２袋買ったので２ヶ月間は試してみるつもりです。
ジムに２年通ってそれなりに引き締まってましたが、辞めたとたん体重増加、なんとか戻そうと３か月飲み続けましたが効果はありません、むしろ安心して外食を繰り返したらもっと・・・飲むだけで痩せません。また運動します。
私も飲むとおなかがゆるくなりますね
朝1回夜1回でした。
ダイエット補助というよりかは
便秘防止の為に飲んでた感じかもしれません。
出るから体重は減る～キープになりますが
飲むのを止めると
おなかもゆるくならなくなり体重も
飲む前と変わらずになりました。
価格も安くはないので
何度かリピしましたが
今なくなった状態ですがリピはしません。
もともと産後太りが気になり飲み始めました。
便秘ではなく毎日1回は便がでるのですが、前の日の夜に飲むと翌朝にはどろっとした感じの便がでます。お腹は痛くならず緩い感じの便です。飲んでいると、食べ過ぎても体重は増えないですが もともとの体重からの減りは-1～-2キロ でした。
途中飲まなかったりもしたのでその時の状態から考えると 大幅な体重減は難しいかもしれないけれど、現状維持にはいいのかもしれません。
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先週かって始めてます
まだあまり効果がないけれど
これからが楽しみです