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産後太りから痩せるために購入。昔も飲んでいたことがあり、なんとなく新しいものを試すより知っているものを買ったという感じ。食事制限もしつつ運動もしつつでこの2、3ヶ月でストンと体重は落ちました。サプリの効果かはわかりません。
コストコで大容量のものが売っていて、単価も安かったためなんとなく気になって購入。
味は苦味がありますが、それほど気にならない程度。
効果は...一時期便通が良くなったことがありますが、ダイエットに効果があるかは、正直「うーん...」という感じです。
飲むタイミングは、食事の後や寝る前、気づいた時などでバラバラです。
軽い運動やバランスの良い食事を心掛けて継続すれば、いいのかなと思います。
今後も気休め程度に飲んでいこうと思います。
どこにでも置いてあるので手軽に開始できましたが効果は感じられません
食事も色々とやっていますし、フィットネスにも週2くらい通っています。
やはり体質でしょうか?
何を試せばいいのか教えてもらいたいですね〜。
たまたまよった薬局で安く売ってたので購入。
においが独特？
ちょっとのみにくいかなと感じました。
効果もイマイチよくわからず…お通じが良くなった
気がしなくもないかなってレベルでした。
でも食べ過ぎた時とかでも増える事は無かったので、効果はあったのかも？
食事の前後に飲んでいました。飲んでいる間は少し食べすぎてしまっても体重は増えないように感じたので、そこまで罪悪感なく食事ができたと思います。特に副作用など体調に変化もありませんでした。プラスで運動などもすれば効果が出るのかなと思いました。
即効性はないのかなぁ。まだ「便が柔らかくなった」ぐらいしかわかりません。体重は変化なく・・・です。気長に続けるか考慮中。。。皆さん、下痢したとかありますが、私はもともと便秘気味なので、ありがたいくらいでした。
気休めかなと感じてしまいました。
痩せた！という実感は得られず結果やめてしまいました。
手軽に購入できるのは良いところだったと思います。
筋トレなども併用してたらよかったかも。
これ単体ではすこしむずかしいかも…。
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薬局やコンビニでよく見るので買ってみた。
2から4錠を一日に飲みました。食事制限と運動を併用しながらでした。効果があるかはわかりませんが続けていきたいです。また、値段も安いので手軽につづけられそうです。