きっかけはドラッグストアにも売っているから。簡単に買えるので。お通じが良くなるかと思えばかえってお腹が張ってきました。
飲む時間も空腹時、食後とイロイロ変えてみましたが変化ありませんでした。
軽い運動も取り入れたのですが、効果があったとは感じられませんでした。
ただ飲むだけでは、効果は感じられなかったのですぐにやめてしまいました。もう少し続けていれば、ちゃんと効果が得られたのかも?わかりませんが。
元々お通じもそこまで悪い方ではなかったので特別な変化は感じられませんでした。
使用期間が短いのでなんとも言えませんが…なんの変化もなかったように思えて、同僚の子に譲ったところ、同僚の子はお通じがめっちゃくちゃ良くなったみたいです。
合う合わないはあるかと思いますが、私には全く効果がなかったです。
随分前に購入して効果があったので、再度チャレンジしました。朝、晩、2錠ずつ、キチンと服用しましたが代謝が悪くなっているのか、今回はちっとも痩せませんでした…
お通じは、毎日ありましたので、お腹が張るといったことはなかったです。
手軽にできるかなー?と思い購入。
でも痩せませんでした。
飲み始めの数日は少し便通が良くなったかな?
という感じだったのですがそれ以降一向に音沙汰無し…。
すぐに元の便秘マンに戻ってしまいました…。
多分もう買いません。
お試し期間で安くなっていたので買ってみましたが、効果はありませんでした。
旦那も飲みましたがすぐに意味ないって止めてしまいました。
有名メーカーなので期待していたので、残念でした。
適度な運動、食事、やっぱりこれやっての、サプリメントなんでしょうね。
痩せたいなと思い、薬局で買って始めましたが、飲み忘れなどもあり、2週間ほどしか続けなかったためか、あまり効果を感じませんでした。しかし、便通は良くなったように感じました。あと、関係がないのかもしれませんが、頭痛がするようになりました。ネットで知ったのですが、朝食前・就寝前に飲むといいらしいです。もうちょっと続けてみようかな
ダイエットサプリを飲んでるから大丈夫!との安心感で食べ過ぎてしまい。
結局太ってしまいました。
やっぱりある程度の食事制限と有酸素運動はしなければダメなのかしら。
それに、食前に飲むのが、タイミング的に結構難しい。
わたしわこのサプリの2粒を朝飲んで、置き換えを市販の粉末で作れるスムージーや酵素ドリンクで1日夜1食たまに朝と夜2食を併用してたのもありますが、お通じがとにかく良くなりました。買っても損でわなかったです。
なんとなく動いてる時も身体が熱くなる感じもするので代謝も上がってるのかなと実感してました。
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話題のさぷりだったのでドラッグストアで購入しました。
他の方も書いてますが、便に関して慣れないときついです。
特に効果が大きいとは思いませんが、一応食生活を変えずに3kg落ちました。
基本的に食事の30分前に飲みました。
値段からしたら妥当かも知れませんね。