みやこ 女性 | 46歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 53kg⇒51kg
2ヶ月は継続して使ったものの、数値にも体系にも
変化が現れなかった為、止めました。
飲み方に負荷も無く、また副作用も無かったので
続けるは苦になりませんでしたが、やはり服用
だけでは無く、食事制限や適度な運動も無いと
厳しいかと。
以前フォースコリーがブームの時 朝食前に使用
朝だけ炭水化物食べてあとは炭水化物抜きで
毎日ウォーキング30分か踏み台昇降運動30分を
どちらかして15キロ痩せました。フォースコリーが
補助的に作用したかも知れません⁉︎
昨年一ヶ月だけのんでいました。
たくさん食べる外食の時など、お守りみたいな感じでのんでました。
のんだときは、飲んでない時と比べて体重は増えない気もしました。
でものんだ次の日はなぜか便がかたくなってしまって、結局のむのをやめました。
随分前になりますが、数ヶ月飲んでました。便の排出は良くなった気がします。ただガッツリ痩せるって事はなかったです。やはり、食事制限や運動が必要なんでしょうね。
効果がわかりやすいサプリが欲しいですね~。
自分に合うものを探したいとおもいます。
運動や食事制限を行いながら服用したら一か月で3kgほど減量しました。ほかの方の口コミにもある通り、便通もよくなりますが、私にはあまり合わなかったのか、おなかが緩くなってしまいます。ソフトカプセルのほうに乗り換えようか検討中です。
色々試した中で、腹痛もなく便通が良くなりました。他運動と組み合わせてダイエットしているので、これだけで痩せるかどうかはわかりませんが、食事を減らしていても宿便なのか、しっかり出るので、便通が悪いときや、食事制限している時などに、定期的に飲んでいます。
1日2粒飲んでいます。ぽっこりお腹が気になっていましたが、便通が良くなったおかげで改善された気がします。ただ、良くも悪くも私が感じた効果はそれだけだったので、体脂肪が減るわけではないと思います。ダイエット目的というより便秘に悩んでいる方にはおすすめです。
毎日便秘気味で、お腹の張りか気になってました...
飲み始めたところお通じがよくなって、朝にはちゃんと出るように!
同時にいろいろ試してたのでこれがめっちゃ効くという訳では無いですが、結果痩せれたと思います!
飲み始めて一時的に3kgほどは痩せましたが、やはり口コミで書かれているように下痢の症状が出ました。半年ほどは我慢して続けていたのですが、仕事に支障をきたすようになったためやめました。ちなみに飲まなくなったら体重はすぐに戻りました。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
家で飲む用と、持ち歩いて出先でも飲んでました。元々かなりの便秘でしたが、解消されています。身体が軽やかになりました。動くのが楽しくなってきて、お腹周りに変化を感じています。運動も少し増やしながら続けていきたいです。