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飲み始めた頃は1にち2回2個ずつ食事30分前に飲んでいました。体がぽかぽかして食事後に運動したら効果がもっとあると思います。その頃は3キロぐらい痩せたと思います。今はすごい便秘症なので1にち2粒を飲んでいます。今はもう手放せません。
宣伝につられて購入しました。
便通はよくなりましたが思うほど効き目は
なかったように感じます。
やはり飲むだけではダメで運動も併用して
何とか3ヶ月で2キロ落とすことが出来ました。
それでも運動をやめてしまってまた体重が
戻ってしまいました。
効果はありますが、何でも劇的効果は無いんだなぁと。
飲み出して一年飲んでるとマイナス二キロ、辞めるとプラス二キロ、それ以上もそれ以下もありません。
飲み出すと何だか引き締まった感じで辞めていると体が緩んで来ます。
お守り的に飲んでます。
ドラッグストアでも気軽に購入できるから続けやすいかと思い、購入しました。
便秘気味でしたが、飲んだ途端下痢が続きました。
少しずつ下痢の日数間隔が空いてきたので、1カ月我慢しましたが、ほとんど体重は変わらず、私の体質には合わなかったようです。
飲み始めて１週間ぐらいしてもあまり変化は感じられずに、二週間したら少し変化が感じてきました。ご飯の量はいつもと変わりなく食べていたからかもしれません。
２キロでしたが痩せてよかったです。続けるかは検討中です。
運動前に飲んでいました。また、食事制限や運動を取り入れたら3ヶ月で10キロ以上の減量に成功しました。
効かないって方は運動や食事に気をつけて取り組んでみてはいかがでしょうか？？それだけでだいぶ効果の出方が違うと思います。
太りにくくなったように感じました。でも、飲んだだけでは痩せず、やはり食事制限と運動が必要です。良かった点とすれば便秘が改善されたこと。頑固な便秘症でしたが、毎晩夕食の後に飲むと翌朝は毎日のようにお通じがありました。
仕事では動いていますが、それ以上にご飯を食べるのが大好きなので気軽に飲めるものをと思い使用し始めました。
誤差の範囲かなとも思いますが、気休めでも飲み続けてみようかなと思います。
もっと運動とかもしたら変わるかもしれませんね。
1ヶ月使いましたが、1キロ減でした。結構前から販売していて、期待していたのですが、現状の体重を考慮すると誤差の範囲かと思いますので大きな効果があったとは思えません。
飲み始めてから若干下痢気味になった感じです。
評価が低い商品を選ぶと、
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
広告を見て初めて購入！ 体重は少し落ちたくらいで効果がまだ分からないから全部飲み…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
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運動が苦手なので物は試しと購入しました。
特に運動はしなかったのですが代謝が上がったのか体重は減りました。
一度減って一旦止めたら、また体重が増えました。再度飲み始めたらまた、体重は減ったので効果はあると思います。