匿名希望 女性 | 17歳 | 160cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 62kg⇒55kg
ドラッグストアの店頭で見かけ、以前から気になっていたので購入しました。
味などは特にわかりませんでしたが、1日一粒だけでもお腹が痛くなってしまいました。
酷い下痢とまでは行きませんが、普段からお腹が弱いので合わなかったようです。
産後太りをずっと放置してました。
日常のストレスが1つ無くなり、毎日の下痢が便秘になってしまい食生活は変わらないのに2㎏増えて60㎏になってやばいと思い始めました。
ビタミンとセットのを購入し飲み始め、フィットネスにも通い2㎏痩せました。
子どもの夏休みと帰省でフィットネスに通えないし暴飲暴食の期間もこれのお陰で体重が増えませんでした。
まだ始めたばかりなので、もう少し運動と共に頑張ってみたいと思います。
ジョギング、筋トレ、食事制限でダイエット中で、開始から8キロ落ちたところで補助的に飲み始めました。なので、フォースコリー単独の効果は分かりません。以前にも飲んだことがありますが、飲むと腹痛を伴わない軟便、下痢になります。便秘がちだからこれはこれで良いのですが。
ダイエットは摂取したカロリーより消費したカロリーが上回らないと成果が無いと思っているので、何も生活を変えずにフォースコリーを飲んで、あまり効果は無いと思います。
私自身が便秘気味だったので、飲んでる時は快便になるのはよかったです。
それで少し体重が減ったぐらいです。
運動も特にしてなかったため、痩せないのは当然なんですけど少し期待しすぎました。
まだ買ってる分があるので、運動前に飲んで試してみようかなと思います!
あったので、高カロリーのものを食べるときに飲んでいました。
これのおかげか、わかりませんが少し痩せていました。
リピートはまぁしてもいいかなという感じです。
少し便秘だったのですが、飲んでいるときは便秘が治りました。
便通が悪かったので 朝昼夜に1錠ずつ飲んでいました 確かに便秘は解消したのですが これを飲むだけで痩せるということはないって感じでした 食事は普通に増減しなかったのですが そのせいか特に効果はなく 普通に運動した方がいいかな
自分の場合、袋に記載されている1日4錠より多めに飲まないと効かないです。おなかは緩くなりますが便秘は解消されているように感じます。一度に飲むか、少しずつ何回かに分けて飲むか、のどちらが効果的なのかまだ分かっていません。
フォースコリーだけではなく、運動食事制限もしているのでどれが効いているのかわからないです。
飲むだけで痩せるものではないと思うのでこれかも運動をしながらもう少し続けてみます。
コンビニでも買えるところがいいですね
ジム通いや他のサプリも併用したおかげで痩せました。
ですが、これだけでは痩せなかったと思います。
飲むと黒いヘドロのようなへばりつく感じの便が出て、毎回トイレ掃除が大変なので飲むのをやめました。
便秘には効果があったかもしれません。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
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これを飲んだだけでは痩せませんでしたが、軽い筋トレと夜ご飯抜きにしたら大分痩せました。
運動する機会が多い人は日常的に飲んだらだいぶ痩せると思います。
私は朝学校行く前や運動する前、あと1日たくさん歩く日は2時間ごとに飲みました、