ななし
ストレスとホルモン剤と抗鬱剤(このタイプの薬は太る確率が高いんです)+カロリーの高いもの、甘いものが好きで、運動は嫌い。どう考えても太る。太らないわけがない、というわたし。
信じられないほど、太りました。
それもあって栄養士さんに相談し、さすがに一日の摂取カロリーをゆるやかに減らし、少しずつバランスもよくするという改善策をはじめて、援護射撃にでもなってくれればいいなと思い、フォースコリーを試してみました。
2日目~5日目にかけて、壮絶な下痢に襲われました。
脱水症状みたいになって、倦怠感とめまいと、すごい疲労感。もともとお通じは悪いほうではなかったので、内臓を酷使した形になってしまいました。
体重は一週間で5キロ近く落ちましたが、そのかわり体に無理がきたのでは悪い痩せ方だと痛感。
間違いなく、わたしの体には合わない商品でした。
(あくまでもわたし個人の感想です)
うまく体質とマッチすれば、いい形で痩せられる方もいらっしゃると思います。
結果的に、もうサプリのたぐいは摂取せず、朝食3:昼食4:夕食3のバランスで、なるべく日本食の、すこし前の時代くらいの食事内容で減量に挑んでいます。
ダイエットのためにウオーキングを始めたので
いい結果がでればいいなと期待して購入。
1袋飲んでみましたが、あまり効果は感じられませんでした。
TVのCMみたいにはうまくいかないのかな??
これだけ飲んでいればいいってことじゃなく、ほかにも
食事に気をつけるとか、運動もしっかりするとか
やらないと痩せないんでしょうかね・・・。
2袋購入し、1袋飲み切りました。
1.5㌔痩せましたが、他のサプリも併用していてどれが効いたかわかりません。
副作用的なものは特になく、購入した分を飲みきってリピするか考えたいと思います。
2日前 昼と夜に2錠ずつ飲みました。
昨日はお腹がゆるくて朝4回もトイレに駆け込みました
とにかく便は緩くなるので要注意です!
今まで服用しててこんなにトイレにお世話になったのは初めてです。
様子を見ながら飲んだ方がよさそうですね。
これから飲もうとしてる方☆最初は1回1錠にした方がいいですよ!!
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使いはじめて3日目です
飲みはじめてすぐ便通が良くなりました
いやよくなりすぎ?
けど朝一番にトイレに行くことなんてなかったのでよかったなあと思います
ただダイエット効果があるかどうかはわからないです
便秘解消したい人にはいいかも
私は副作用みたいなのはないです
ただダイエット効果は…