今日来ました♪
午前中だったので空腹時に②粒
午後に食事をして暫くしたら
お通じが(^^)
便秘症の私には良かった(笑)
その後はお腹がグルグルって‥つねに鳴ってます。だけど皆さんが言う『腹痛や下痢、吐き気、めまぃ、痒み、倦怠感』は今のところありません。
また様子見て投稿します☆
朝2錠、夜2錠を食事前に摂取。
1週間経ちましたが副作用はありません。
体重は2.1kg減りました。
食事制限や運動は全くしていません。
女性より男性向けか?
先月に1ヶ月だけ服用して、5kg減りました。
ただ、毎日夜納豆2パックとモズク2パックの食事と、1時間のウォーキングをしました。
今はダイエットパワーで効果を試し中です。
飲み始めて2週間位経ちます。先日、一緒に飲み始めた主人が発熱し同時に胃痛と下痢に襲われ2,3日調子が悪くもしかしたらフォースコリーの副作用?と思いましたが同時期に飲んだ私は少々便が緩い日がつずいているものの腹痛も無くダイエットの効果大でプロテイン&フォースコリー&ウォーキング&週2のサウナで2カ月で約5.5キロの減量が出来ました!!私の体には合うようでDHC様様です!すでに目標体重達成!しましたが、運動する事が楽しくなってきたのでもう少しのスリムを目指してみようと思っています。ちなみに、今日ショップへ行きキャンペーン中のプロテイン&フォースコリーを5%オフで購入してきました。
フォースコリーを、食前に飲むとして
他に服用しているサプリなど
(ビタミンとかミネラルとか)
はいつ摂取するのかよいのでしょうか。
これまでは一番忘れにくい食後に服用
していたのですが。
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はじめの一週間は下痢と腹痛に悩まされましたが、徐々に馴れてきます。
飲み始めて1ヶ月で体重はマイナス8キロ
185の75が→67キロに!!
しかし肌荒れが気になるかも?
ビタミンも流れ出てる?