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山ちゃんのCMを見て購入しました。
毎日かかざず飲んだけど、お腹が少しゆるくなったかなって程度でした。
毎日飲んでるのに1キロやせたら次の日1キロ増えてるというような、なんとも言えない感じでした。
止めてもあまり変わらず・・・・。
私の体が頑固なのか・・・微妙でした。
まず、このサプリの匂いがくさくてダメでした。匂いに負けて非常に飲みづらく、効果も感じなかったです。私は運動もしているので、1ヶ月目はウォーキングで-5キロ。2ヶ月目でもっと痩せたいと思い飲みながら運動しましたが-1キロなので別に飲まなくてもいいかなという感想です。
DHCプロテインダイエットと併用して飲んでいます。
朝・夜に1粒ずつ。毎日200g程度体重が減っています。
デスクワーク程度の動きで運動はしていません。通勤も自動車です。体調に変化はありません。
まあ、これはあくまで補助であり、飲んだから単純に痩せるものではないでしょう。
始めて一ヶ月経ってません。
食前に飲むようですが、私は、食べた量に合わせて食後に飲んでいます。
あと暇なときに腹筋や足あげなど筋トレしています。
体重に特に変化はありません。
でも、以前から筋トレをしているので感じるんですが、筋肉がつきやすくなったと思います。
やっぱり飲むだけではなにもないので、これからも筋トレと合わせて頑張っていきたいと思います。
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わたしは食事後に飲みます。本当は食事前なのでしょうけど食後のほうが飲みやすいので・・・
プロテインと併用して２５ｋｇ痩せました。フォースコリーについては便が溜まらないようにするためのもの？と認識しております。食事が減ってるので便秘になりやすいと思うのですが、要らないものを出す高価に着いては抜群だと思います。
なので、このサプリだけで痩せるのは無理です。私は運動も併用しています。どんなサプリであろうとも食事の制限と運動とは切り離しては無理なんだと思います。