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食べる量が多く、運動していてもあまり痩せないので、このサプリを飲み始めました。
このサプリの目安量をしっかり飲むと、下痢状の便が大量に出るようになり、ご飯を食べたら必ず便に行くようになったためお通じは良くなったと思います。しかし体重の変化はあまりなく、お通じが良くなっただけでした。
朝、夜と2粒ずつ飲みました。好きなお菓子は我慢して、いつも通りの生活で便通はかなりよくなり、1日に何回も下痢っぽい便が出ました。
一日中、お腹がぐりゅぐりゅ消化をしているような感じで、ガスが溜まりますが、日に日に体重が減っていきました。
4kgぐらい痩せたところで、飲んでることに安心して、お菓子復活！
フォースコリーを飲み続けているのに、いつの間にか体重は戻り、痩せなくなってしまった。
期間をあけて再度何回かフォースコリーを復活させるが、体重は変わらず痩せなくなってしまった。
下痢になっただけだった。。体重が減るかどうか試しに2ヶ月服用したものの、便秘が解消したかな？というくらいのものだった。体にもあまり良くないかも？と思い服用をやめてしまいました。結局増えもせず減りもしなかった。
運動前に飲むとかタイミングを忘れてしまいがち。
結局飲んでるからと安心して、普段より食べる量が増えたりするから自分にはサプリ系は合わなかっか気がする。
年齢的にも新陳代謝も悪く食事制限無しには痩せる事は難しいと思います。
便通はよくなった気がしますが、特に体重の変化は見られなかったです。
また、口コミで見かける副作用はわたしには見られませんでしたが、だんだん不安になってきてやめました。
急激なダイエットをしたのでリバウンドしましたのでまた始める予定です。
長年ダイエットしてきましたが、、はじめてのリバウンドです、、。
ネットで見て試して見たものの、体重の変化はみられませんでした。
外食した時の気休めくらいにはなるのかなーって感じですね。出掛けた時もなるべく野菜メインで取るべきでした。
運動の併用も必要ですし、何より頼らずに食事制限は必要だと思います。
効果の程が気になってたので、試しに3ヶ月ほど試しに飲んでみました。
結果としては殆ど効果は感じられなかったのですが、やはり個人差があるのかなというところですね。
運動習慣や生活強度によっても大きく結果が変わってきそうです。
飲み忘れがあるためか、体重には変化が見られなかった。排便は、飲む前よりも多くなった気がした。
食事もうまく気をつけられていないから、きちんと気をつけて、継続して飲んでいけば結果が出るにかもしれない。継続していくことが重要だと思う。
CMで気になりドラックストアで購入しました。
途中飲み忘れることが多く断念しました。友達は毎食のんでるが余り効果が見られないと感じます。やはりまわりが効果がないと続ける意欲減ります。サプリだけではやはりやせないようです。
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食前にカロリミットを飲んで、
毎日100回のスクワットを取り入れたら
多少の食事制限だけで1カ月で3キロ体重がおちた。炭水化物を少な目にするだけで肉魚野菜を好きに食べてたので、ストレスも溜まらずでした。
飲むだけだと効果はないと思うけれど、。