食事制限したから減ったのかなと思います。フォースコリーは長年飲んだり辞めたりを続けてますがあまりフォースコリー自体の効果を実感したことはありません。。。。飲むだけのダイエットは存在しないんだなーと思います。
あまり効果なしが無いと感じました
なんと言うか楽して効果を期待してはいけなあなぁと感じております
食事制限と運動をすれば自ずと痩せるんだとは思いますが、やはり楽して痩せたいと言う甘い願望がかなう商品はなかなか無いなぁと思います
運動でダイエットして8キロぐらい落としてたのが、不摂生でまた体重が増えてきたので、何か良いダイエット方法が無いかと思い試してみたが、3ヶ月くらい続けたが特に体重が減る訳でも無く、効果も実感出来ませんでした。
楽して痩せたかったのでサプリに手を出してみて、色んなのを試したけどフォースコリーがまだ一番良かったと思います。多少減ったので継続します!食事の前に必ず飲むようにしたらいいと思います。あと、出かける前に飲んで通勤通学の歩くときに燃焼していると信じています笑
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ドラッグストアでも気軽に購入できるから続けやすいかと思い、購入しました。
便秘気味でしたが、飲んだ途端下痢が続きました。
少しずつ下痢の日数間隔が空いてきたので、1カ月我慢しましたが、ほとんど体重は変わらず、私の体質には合わなかったようです。