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友達が飲んでいたので、買いましたが、あまり痩せませんでした。
同じタイミングで、筋トレやランニングをやっていたせいだと思います。
錠剤なので味もしないので飲みやすいですが、私は置き換えの方が向いているかと思いました。
毎食前などに飲んでいたけれど
目立った
効果は感じられずやめてしまいました。
錠剤は小さく飲みやすかったです。
もともと排便はしっかりときていましたが
飲みはじめてから排便回数は少し増えた気がしました。
運動と併用しなければかなぁ
ダイエット目的で購入。
痩せたとは思えないけど快便になりました。
ある程度の運動をしたけど痩せなかった。
やはりもっと運動をしないとダメですよね。
でも身体は引き締まりました。
運動したからかな。
もっと運動して食事制限もして飲めば効果的になると思います。
運動が苦手なので物は試しと購入しました。
特に運動はしなかったのですが代謝が上がったのか体重は減りました。
一度減って一旦止めたら、また体重が増えました。再度飲み始めたらまた、体重は減ったので効果はあると思います。
ダイエット効果と言うよりは便秘が解消されると言った印象です。
もともと便秘気味だったので結果としては良かったのかもしれませんが、便秘薬としてはコスパが悪いので今後の利用はないと思います。
独特の匂いも私には合わなかったなと思います。
５か月 毎日飲み続けてみましたが、体重の増減はありませんでした。お腹がゴロゴロしてオナラが出やすいようです。
特に下痢はしませんでした。運動も毎日２キロウォーキングもしましたが、ダイエット効果は感じられませんでした。
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3ヶ月間続けてみましたが、特に効果は感じられませんでしたので、飲用をやめてしまいました。
やはり、食事と運動が必要なのかと思いますが、併用してサプリを上手に使えると良いのかもしれません。また飲んでみるかも。