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ネットでみてこうにゅうしたが
まったくこうかがかんじられなかったです。
しごとちゅうになんどもべんいがきてちょっとたいへんでした。あまりオススメできないです。しごとちゅうにあまりせきをたてない環境だとなおさらです
部活動もあるので運動と併用して使用しましたが、効果はでませんでした。
朝晩食前に１回１錠飲みました。
使って１週間程度は便通が良くなりましたが、今ではそれほど。
今後は１回２錠にして継続してみようと思います。
飲み始めは頭痛が一週間くらい続きましたがあとは気になりませんでした。ジムでウォーキングとランニングを週三回してたのでサプリの効果があったのか無かったのかわかりませんが２ヶ月すぎた辺りから効果は出てきたのかも。他にカプサイシンのサプリも一緒に飲んでました。
広告から知り、はじめてみました。
(薬局で一袋買いました。)
それから一週間使って見ましたが、体重にはそんなに変化は特にないです。
悪いとも良いともいえない判定です。
運動しながらこれから一袋分使って見ようかと思います。
10年位前にも飲んだ事があり、その時は痩せました(だだ、このサプリの効果のみではなく、体調崩して食事量が減ったとか様々要因はあったと思います)。その後しばらく飲まなくなり、商品リニューアル後2年位飲んでいますが、体重に変化はありません。ただ便秘対策用として、惰性で飲んでいます。
3ヶ月程、飲みつずけましたが、やはり運動とカロリー計算した食事をしないと痩せないですね
軽い運動を取り入れて燃焼も促さないと。
飲むだけで体重を落とすことはやはり甘かったか。カロリー摂取を下げるのが一番ですね。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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運動と併用しないと痩せない気がします。
飲むだけで痩せるなんて現実甘くないですよね。
ただドラッグストアなどで簡単に手にはいるのは魅力です。気づいた時にすぐに手に出来る商品は魅力的です。
結局は運動と併用しないとダメかなあ。